شوربة الشوفان
Yasmin Bahri @cook_8001008
الخطوات
- 1
ابدئي بتقطيع الخضروات والبصل والثوم على شكل شرائح رفيعة متوسطة الحجم
- 2
ضعى الخضروات في إناء وقلبيها مع البهارات والزيت حتى تتحمر
- 3
بعدها تضيفى الماء ومرقة الدجاج والزعتر الجاف واتركيها تغلى لمدة 5 دقائق
- 4
أضيفى للخليط البقدونس والكزبرة والشوفان
- 5
اتركى المكونات تغلى لمدة 5 دقائق
- 6
تأكدى من نضج الخضروات إذا أصبحت ناضجة وزعيها في أطباق التقديم وقدميها ساخنة
- 7
وإذا لم تنضج اتركيها دقائق أخرى حتى تتأكدى أنها أصبحت ناضجة
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
رقاق باللحمة ، جلاش باللحمة
هذه وصفة اخبرني بها زوجي واعتقد ان افكاره تستحق المحاولة والتجريب#السهل_الممتنع#أكلات_يحبها_زوجي#رقاق_باللحمة#جلاش_باللحمة#كلاج_باللحم#رول#رولات#هل_صليت_على_النبي_اليوم
-
-
-
-
-
-
شوربة الشوفان
#قصر_حواء_للابداع شوربة الشوفان دون لحم او دجاج صحية تحضر في نصف ساعة التفاصيل على قناتي
-
-
-
-
شوربة الشوفان
الشوفان (بالإنجليزية: Oats) هي حبوبٌ كاملةٌ خاليةٌ من الجلوتين (بالإنجليزية: Gluten-free) وتعد مصدراً جيّداً للفيتامينات، والمعادن، والألياف ومضادات الأكسدة المهمّة للجسم، كما أنّها توفر العديد من الفوائد الصحيّة، فهي تساعد على إنقاص الوزن، وفي تقليل مستويات السّكر في الدم، وتحدّ من مخاطر أمراض القلب.أحببت أن أشارككم وصفة شوربة الشوفان اللذيذة و الصحية!!
زهراء حوماني@lovelymomthoughts@ -
-
-
-
-
-
-
-
-
شوربة الشوفان
وصفه خفيفه وسهله ويحبها الجميعسويتها بالليل والحين نزلتها لكم وطلعت طيبه جداً ان جت على ذائقتكم جربوها
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dj/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2733384
التعليقات