شوربة العظام

fsah @FSAH
أبحاث حديثة بدأت بإدراك دور شوربة العظام الكبير في صحة الجهاز المناعي بسبب محتواه العالي من الكولاجين والجيلاتين اللذين يدعمان عملية وصحة الهضم، وما تضمه من حموض دهنية التي تساعد في تخفيف الالتهابات.
شوربة العظام
أبحاث حديثة بدأت بإدراك دور شوربة العظام الكبير في صحة الجهاز المناعي بسبب محتواه العالي من الكولاجين والجيلاتين اللذين يدعمان عملية وصحة الهضم، وما تضمه من حموض دهنية التي تساعد في تخفيف الالتهابات.
الخطوات
- 1
تحضر مرقة العظام بشكل بسيط وسهل جداً من سلق عظام الخروف في الماء مع مادة حمضية كالخل أو الليمون. مع التوابل حسب الرغبة.
- 2
تسلق لمدة تستغرق من ٤ - ٢٤ ساعة لاستخلاص المواد المفيدة منها. أنا سلقتها لمدة ٥ ساعات.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
شوربة خضار
شوربة صحية ومفيدة جدا. بتقوي الجسم وبتعطيه طاقة كبيرة. و طعمها رائع . وتحضيرها ولا اسهل من هيك .😄 ولا بالأحلام..💞 -
-
-
-
-
شوربة شعيرية
#يوميات_رمضانشوربة شعيرية باللحم واللوبيا بطريقتي وصفة سهله بيطلع لذيذه وشهي في إفطار رمضان 🌙 𝚄𝙼 𝙵𝚊𝚝𝚒𝚖𝚊 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
شوربة الكرفس
#ختامها_السلامحساء دافي في فصل الشتاء ومغذي لاحتوائه على تشكيله منوعه من الخضار المفيده الطعم لذيذ والالوان روعه اتمنى تعجبكم أُمْ بَاسِمْ الامير🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 -
-
-
-
-
-
-
-
شوربة الخضار
تعد شوربة الخضار من الأكلات الصحية التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة جداً، مثل الفيتامينات والمعادن، حيث إن الخضراروات غنية جداً بالألياف الغذائية والمواد المضادة للأكسدة التي تعمل على حماية الإنسان من الإصابة بالأمراض المختلفة. المطبخ المتنوع -
شوربة عدس
شوربة عدس سهلة وطيبة للناس التي تريد ان توفر الوقت مع طعم كتير طيب ومفيد انا بعتمدها دايما ام مصطفى -
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dj/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8382139
التعليقات (5)