سلق (سبانخ)بالبيض. اكلة صيفية

#اطباق_مطبخي يجي بزاف بنين وخفيف 😙

أسهل وأسرع والمهم مبين

#كوكباد_بريميوم تجي بذوق السردين هااايلة من يدين أمي ربي يحفظها💖 #صح فطوركم ونتمنا نكون عطيتكم فكرة لطبق تجربوه ويعجبكم إن شاء الله

الوصفه اخذتها من صندوق #شبكة_الحرووف #سلق وسويتها بطريقتي سهلة وسريعة وجدا لذيذةانقطعت عنكم لظروف صحيه واليوم حبيت اشارك معك هذه الوصفه اتمنى تعجبكم لا تنسوني من دعاءِكم

#المريول_العالمي#سلق#كركم#زيتون

#سلقمن أطيب الأطباق الشتوية ومفيدة جداً وطبق كامل يحتوي على البروتين والنشويات والخضروات

#المريول_العالميإستخدمت اللحم ،والسلق ،والأرز المصري ،والكركم

#من_القلب

#المشاركة #سلق مقلى #بصل #توم

الصورة عا السريع أقبل الإفطار

اشتهرت بلاد المغرب بالكسكس وانا من عشاقة لانه صحي كثير فأحببت ان اطبخة بطريقة مختلفة ابدا غير منقولة بل افكاري المطبخية فأردت مشاركتكم الطريقة

يلي متوفو عندك سبانخ او سلق التتقيدي أكلي شتوية بأمتياز مفيدة صحية طيبة مغذية مشبعة مرة اطبخيها بالسبانغ ومرة بلسلق

وصفة هايلة و بنينة تستاهل التجربة

من الاكلات القديمه ومن اكلات الضيعه بلبنان

#الشيف_الذهبي

#وصفات_اقتصادية#الشيف_الذهبي

#الزيت_عماد_البيت