Nuez

huevos • canela • sal • miel o dátiles • cacao amargo • bicarbonato de sodio • harina de almendra • avena integral molida • mantequilla de maní sin azúcar

huevos • bicarbonato de sodio • miel o dátiles • Cocoa amargo • Leche, un poco de agua • semilla de ajonjolí • avena integral • harina de almendra • harina de coco • sal • Canela

harina de almendras • harina de trigo todo uso cernida • azúcar • huevos enteros ligeramente batidos • leche líquida • vainilla • esencia de almendras • macha en polvo • polvo de hornear • Azúcar glass para rebozar las galletas

harina de almendra • mantequilla derretida (baja en grasa) • huevos • vainilla • leche semi descremada o la de tu preferencia • yogurt griego natural (opcional) • Mantequilla baja en grasa o aceite en aerosol

avena en hojuelas (opcional si quieres más textura) • polvo de hornear • sal • huevo grande • bananas (bien negro por fuera, machacado) • mantequilla de maní natural o aceite de coco • –12 gotas de endulzante Diet/edulcorante (ajusta según tu gusto) • esencia de vainilla • chispas de chocolate oscuro (mínimo 60% cacao) o al gusto • canela en polvo • Nueces secas al gusto (opcional)

Habichuelas • Aguacate • Leche de almendra • Plátano maduro • Aceite de oliva • Ajíes • Maíz • Tomate • Orégano • Sal • Cebolla

harina fuerte • azúcar • sal (2g) • agua tibia • huevo (20 gr) • levadura seca Instantánea (3g) • mantequilla sin sal • nueces tostadas • huevo

huevos grandes • leche entera • mantequilla • vainilla • stevia o eritritol • harina de almendra • sal • levadura en polvo • nueces variadas • queso crema • stevia o eritritol • mantequilla sin sal •

avena • harina de almendras • huevos • guineo • mantequilla • coco rallado • jengibre rallado, canela y ralladura de un limón. Y una pizca de sal • miel y vainilla opcional

lechuga Gourmet bien lavada y cortada • tomate cortado en rodajas • nueces picadas • El zumo de un limón pequeño o 2 cdas de vinagre de manzana • salsa pesto • sal y de pimienta de ser necesario

mantequilla • azúcar rubia • azúcar blanca • huevos • Vainilla (una tapita o como quieras) • harina común • polvo de hornear • Nutella, para cada galleta o como prefieras • mantequilla de maní • crema de galleta especuló • la galleta que prefería • Y Chiapas de chocolate o una parra completa pero contada

huevos • harina de almendras • harina de coco • polvo de hornear • chía • mantequilla • sal • endulzante o miel • canela molida • vainilla • guineo, es opcional • leche de almendras

queso mozzarella • de queso crema • harina de almendras • de taza de harina de coco • huevo y una cucharadita de sal y orégano • Para el relleno • Champiñones • Pimiento rojo • Cebolla • Queso mozzarella • Pollo cocido y troceado • Salsa de tomate natural

mantequilla derretida • huevos • cacao en polvo sin azúcar • stevia o eritritol • harina de almendras • polvo de hornear • vainilla • chocolate semi amargo picado • sal • agua

avena polvorizada o entera • huevo • guineos bien maduros • azúcar • leche sin lactosa (opcional) • aceite neutral de coco (opcional) • Especias dulces: canela, nuez... (la que guste) • De levadura • sal

harina de almendras • harina de coco • cramberries o pasas • huevo • linaza molida • mantequilla • vainilla • sal • miel

harina • mantequilla • huevos • cocoa amarga • azúcar • polvo de hornear • sal • nueces • Azúcar en polvo

En un bowl vas a mezclar: • yogurt griego • huevo • aceite aguacate o ghee derretida • extracto de almendra • azúcar mascabado • monkfruit • t de harina de avena • polvo de hornear • t chispas de chocolate amargo • t de frambuesas cortadas en 5

Masa: • harina todo uso • levadura seca • mantequilla • azúcar • leche tibia • huevos • Ralladura de un Limón • vainilla • rasa de sal • Azúcar glasé • Para la crema: •

Matcha • agua • leche de almendra • Miel o siruc de caramelo o estevia

huevo • Harina de Almendras • harina de coco • Aceite Oliva • Polvo Hornear • Sal • queso Parmesano rallado

Pimientos rojos asados • ajo • Nueces tostadas • Zumo de un limón • Pimentón Dulce • Aceite oliva • Sal y pimienta • Tomillo fresco (opcional)

harina todo uso • sal • mantequilla • azúcar blanca • vainilla • huevos • cacao amargo en polvo • almendra o chispas de chocolate

pan • ciruelas sin semillas • almendras • leche evaporada • leche condensada • vainilla • huevos • azúcar blanca para el caramelo

pechuga de pollo • nata para cocinar • almendras • cebolla • vino blanco • Sal y pimienta • Aceite de oliva • ajo machacado

Harina 0000 • Polvo de hornear • Manteca (mantequilla) • Azúcar 80 gr. • Agua fría c/n • Para el relleno: • Huevos • Harina 0000 • Azúcar • Avellanas pueden (cambiar por otro fruto seco)

leche de almendras • arándanos • hielo o más al gusto • proteína de vainilla en polvo • mantequilla de almendras, o más al gusto • semillas de chía, o más al gusto