Pechuga de Pollo • Bistec de Res • Camarón Pelado • ajo picado • cebolla fileteada • zanahoria rebanada • jícama • germen de soya • salsa de soya • agua natural • champiñones (opcional) • brócoli hervido (opcional) •

Rábano • Cilantro • Tomate • Repollo • Chile habanero • Naranjas agrias • Sal • Pimienta

Filetes de Pesado • Harina de Trigo • Polvo para Hornear • Huevos • Cerveza • Vinagre • Mostaza • Orégano • Sal y pimienta • Leche • Col rallada o cortada en tiras pequeñas • Vinagre suficiente para bañar ligeramente la col •

🤎 Chicharrones • 🤍 Crema fresca • 💚 Col • 🥕 Zanahoria • 💚 Colirrábano (aquí no encontré jícama, pero este da el gatazo • 🍅 Tomate • 🥒 Pepino • 🥑 Aguacate • 🧂 Sal • 🍋 Limón • 🤍 Queso blanco • 🌶️ Salsa Valentina

bloque de tofu • especias cajún • granos de elote • col rallada finamente • cebolla morada • pimientos de colores en juliana • cereales mixtos • puré de tomate • agua

Harina • Agua Caliente • Puñito Fécula de Maíz (Maizena) • Col rallada • Zanahoria rallada • Calabacín rallado • Cebolla en trocitos • Carne picada pequeña • Ajo en Polvo • Jengibre en Polvo • Salsa Soya • Sal y Pimienta •

zanahorias • calabacita • chayote • cebolla chica • varita apio • repollo • brócoli chico • salsa china al gusto (de soya) • champiñones • frijolito de soya

Crushed Pineapple / 467 g Trozos de piña • box3.4 oz Pistacho Jello / 96 g Gelatina de pistache (polvo) • Chopped pecans / Nueces pocadas • Pistacho chopped / Pistaches picaditos • Col Whip / 226 g Crema batida • Mini bombones • Green food coloring / 5 gotas de colorante vegetal verde

Col • Zanahoria • Limón • Mayonesa • Azúcar • Sal • Vinagre • Cebolla

y ½ de arroz • Aceite, sal al gusto y agua • camarón limpiados y cortados • Aceite • repollo mediano • zanahoria mediana • cebolla • ají y ½ • apio • Salsa china negrita o salsa de soya

repollo grande • sal marina • vidrio con tapa

pescado tilapia • harina • polvo para hornear • cerveza • sal • pimienta • comino • paprika • ajo en polvo • cebolla en polvo • aceite • lechuga o col •

sal por cada 100 gramos de col (repollo) • frasco con tapa

col fileteada • Fideo seco • elote desgranado • Calabacitas en • Champiñones • Mantequilla • consomé de pollo con tomate • cebolla fileteada • ajo enteros • poro • longaniza sin la tripa • chile entero manzano

brócoli • col morada • pechuga (rostizado o cocido) • lechuga rizada (o de tu preferencia) • queso mozzarella en trozos • aderezo de tu preferencia • aceite de oliva • limón amarillo (jugo) • cafetera de pimienta blanca (o en su defecto negra) • sal

bistec de res • cebolla • de col (repollo) • zanahorias • cebollita • en polvo 👉 pimienta / ajo / paprika / sal • salsa de soya • salsa tipo inglesa • aceite

pollo deshebrado, puede ser guisado • queso fundible, usé Oaxaca • zanahoria • col blanca • pimiento verde • sal • tortillas de harina integral • yogurt griego sin azúcar • aceite de oliva • cebolla blanca pasada por rallador • pepino rallado • eneldo seco •

Col rizada • rábanos • moras silvestres al gusto • Piñones • vinagreta de fresa con balsámico

repollo pequeño • zanahorias • rábanos (radish) • miel • mayonesa • vinagre rojo • mostaza de Dijon • jugo de limón • Sal y pimienta

pescado medianos • col para cubrir el fondo • ” de jengibre en lascas • cebolla mediana cortada en trozos • romero deshidratado • ajo machacado • limón cortado en 2 • Sal del Himalaya • cúrcuma en polvo • vinagre

zanahorias grandes • calabacitas grandes • jícama chica • cebolla chica • champiñones grandes • apio verde grande • grande col morada • brócoli chico • jengibre chico • Salsa soya baja en sodio • Aceite de oliva • Stevia o monk fruit •

Col verde • Pepino Verde sin piel • Apios • Piña

Col • brócoli • huevos • clavo molido • pimienta negra • knorr • ajo • cebolla • Harina de trigo • pan molido • sal o nada de preferencia

Repollo picado y desinfectado. Una cuarta parte • jitomates chicos • ajo • Cebolla a tu gusto • Aceite a tu gusto • Queso panela o el de tu agrado • Aguacate • Limón • caldo de pollo

Macarrón delgado • sopa China • repollo pequeño • zanahoria y media • cebolla mediana • ají mediano • Salsa china oscura • Sal y aceite • Ketchup opcional

filete de pollo cortado en cubos grandes • calabacita • zanahorias • coliflor • col finamente rallado • chile morrón verde • chile morrón rojo • chile poblano amarillo • chile poblano naranja • cebolla finamente cortada en medias lunas • elote amarillo cocido y rebanado

Fetuccini • Mantequilla • Grasa de tocino • Repollo morado • Agua de la pasta • Tocino • Puré de Tomate • Philadelphia • Agua • Olla Onda mediana • Olla Onda mediana • Sartén mediana •