Repollo rizado • caldo de carne • ajo • huevos • tiras de bacon • vino blanco • Pimienta negra molida • Sal

coles de Bruselas • cebolla • ajo (opcional) • mantequilla • sal y pimienta

repollo morado • zanahoria • planta radicheta • aliño

repollo • carne picada boloñesa - EL Pozo • pasatta o tomate triturado • tarro de ricotta • Sazonador Espagueti Ducros • Yondu o 1 cacito de caldo de verduras • Orégano y Albahaca • queso parmesano • queso para gratinar • Agua para hacer el repollo al vapor • AOVE para hacer la boloñesa

carnaza de cerdo o costillas gruesas • repollo blanco • vino blanco • salsa de soja y hongos • salsa soja • cebolla chica o 1/2 • vinagre • aceite • agua

De hojas de Kale bien lavadas y cortadas en chifonade • agua • huevos • Sal y sazonadores

pechuga aprox. 400 gr • Verduras varias (Zanahoria, Calabacín, Repollo y Morrón)En mi caso compre una bolsa de Verdura congelada preparada para Chop Suey • Cebolla • Ajo • Sal • Pimienta • Salsa de soja • Azúcar • Aceite de Oliva • Semillas de Sésamo

garbanzos cocidos • de col • champiñones • salchichas de pollo • Salsa de soja • Aove

ajo • pimentón dulce de La Vera • cebolla • pimiento rojo grande • Eneldo, tomillo, perejil secos • vino blanco • tomates maduros • repollo pequeño • calabaza • zanahorias grandes • Pimienta y sal • aove

huevos • bacon ahumado sin cortar • Repollo (1, 5 vaso de agua) • aove • ketchup • miel • salsa de soja kikoman

col lombarda • lechuga maravilla • escarola • zanahoria • manzana "fuji" • filetes pechuga de pollo • Vinagreta de mostaza : 1c/p de mostaza antigua y Dijon, 3 c/s de aceite de oliva virgen extra y de vinagre de manzana, 1c/p de salsa siracha, 1 c/p de salsa de ostras

repollo • aceite • ajo • Perejil fresco picado • Pimienta, sal • Orégano • queso de untar • Mozzarella rallado

col lombarda pequeña • zanahoria pequeña (50 g aprox) • manzana (50 g aprox) • Pavo o pollo • Nueces • queso batido 0% o yogur griego natural • ajo pequeño • Zumo de limón y AOVE • Comino, pimienta y sal

col lombarda • agua • vinagre de vino blanco • sal

Obleas para hacer empanadillas • col • zanahoria • cebollas • pimiento • Agua • Sal

buen puñado Col/repollo en tiras muy finitas • zanahoria • Maíz dulce • Pollo • crema de cacahuete o tahini • salsa de soja sin gluten (es más suave que la normal) • aceite de oliva • vinagre blanco o de arroz • ajo en polvo • agua (o al gusto)

Repollo Colorado • Repollo Blanco • Paltas • Durazno • Condimento para Verduras • Jugo de 1/2 Limón • Orégamo • Ají Molido • Aceite de Oliva • Salsa de Soja • Aceto Balsámico

garbanzos • jamón • ajo • laurel • cebolla • zanahoria • repollo • puerro • tomate • pimentón • aceite • perejil

col o repollo • Carne molida de res o cerdo • Pollo cocido y desmechado • Papa criolla cocida • Sal y pimienta • ajo picaditos • crema de leche • Salsa agridulce de mi recetario

carrilleras de cerdo • cebolla • zanahorias • col • pimiento verde • patatas • ajos • Aceite y sal • coñac • Pimienta molida • Hierbas provenzales • Pimentón dulce •

col hervida troceada • sal • ajo • Pollo cocido al gusto (opcional)

coliflor • pollo cocido • col hervida • ajo • zanahoria cocida (opcional)

macarrones • queso rallado • col • zanahorias • cebolleta • pimiento rojo • tomate maduro • carne picada • Sal y pimienta • orégano • harina • sal •

arroz rojo • agua caliente • puerro picado • pimiento rojo picado • ajo picado • semillas mostaza • semillas hinojo • laurel • Sal • Aceite de oliva • coles de Bruselas limpias y sin pedúnculo • mostaza de dijon •

muslos de pollo • patatas pequeñas/medianas • botes de garbanzos • cebolla grande • zanahorias • ajo • col • y media de avecrem • Sal

col grande o 1 de pequeña • zanahoria grande • brotes de soja germinados • pechuga de pollo • Salsa de soja • caldo de verduras • Aove

Repollo • Pimentón • Sal • Aove • Ajos • yogur Griego • Mango • Miel • Mostaza Antigua • 1/2 limón • Cebollino