Edulcorant

En un bowl vas a mezclar:, yogurt griego, huevo, aceite aguacate o ghee derretida, extracto de almendra, azúcar mascabado, monkfruit, t de harina de avena, polvo de hornear, t chispas de chocolate amargo, t de frambuesas cortadas en 5

Matcha, agua, leche de almendra, Miel o siruc de caramelo o estevia

pechuga cortada en cuadros, ajo majados, cebolla pequeña cortada en cuadros, salsa de soya (yo uso baja en sodio), splenda o una cucharada de azúcar morena, naranja (la ralladura y cortada en cuadros pequeños), fécula de maíz, zumo de naranja, Sal, pimienta y orégano, jengibre rallado

guineos maduros, huevos grandes, de queso crema, vainilla, leche, Stevia o eritritol, Pasas al gusto, opcional

huevos grandes, leche entera, mantequilla, vainilla, stevia o eritritol, harina de almendra, sal, levadura en polvo, nueces variadas, queso crema, stevia o eritritol, mantequilla sin sal

huevos, harina de almendras, harina de coco, polvo de hornear, chía, mantequilla, sal, endulzante o miel, canela molida, vainilla, guineo, es opcional, leche de almendras

zanahorias ralladas, huevos, aceite de coco, harina de almendras, harina de coco, de taza de stevia o endulzante sin calorías,sin azúcar, canela molida, jengibre en polvo y bicarbonato, leche de almendras o coco, Vainilla, Glaseado, queso crema, El jugo de un limón

avena en copos o molida , 70-80ml Leche o agua (leer la preparación), huevo, canela, Panela (recomiendo panela ya que este endulzante es natural y con la avena combina delicioso! Más que con cualquier otro endulzaste, a mí me encanto, pruébalo!) , banana/cambur (ya que el sabor es muy fuerte recomiendo solo la mitad para que le dé consistencia a nuestro pancake pero no quede con un sabor fuerte a la fruta)

mantequilla derretida, huevos, cacao en polvo sin azúcar, stevia o eritritol, harina de almendras, polvo de hornear, vainilla, chocolate semi amargo picado, sal, agua

avena 2 manzanas, 1 rallada y la otra en láminas, huevos 3 cditas de polvo de hornear, Esencia de vainilla Edulcorante en polvo a gusto, nueces picadas 1 cdita de canela

mantequilla de maní, leche de almendras, coco o soja, estevia, vainilla, avena en copos, frutos secos (Cashew y arándonos secos), coco rallado

yogurt natural, fresa, grenetina, Endulzante natural (estevia) o azúcar

leche descremada o de almendras, yogurt natural sin azúcar, stevia o endulzante que uses, semillas de Chía, Vainilla y canela en polvo, durazno en trozos, kiwi cortado en trozos, Almendras sin sal

harina de arroz o la que tengas a mano, huevo, mango grande (la pulpa), polvo de hornear, mantequilla de maní o la que tengas a mano, naranja (ralladura y jugo), azúcar o endulzante que uses, jengibre en polvo

leche de almendras, semillas de Chía, Frutas de su preferencia. Yo elegí : fresas y kiwi, Almendras, stevia líquida o endulzante que utilizas

maíz en grano de lata o fresco, huevos, miel o endulzante que utilizas, aceite de coco, Vainilla

leche descremada y deslactosada en polvo, leche descremada y deslactosada líquida, stevia líquida, Vainilla

avena integral en hojuelas, harina de coco, semillas de linaza molida, semillas de ajonjolí, semillas de girasol, pasas, miel o endulzante que utilizas, huevo, polvo de hornear, Vainilla, canela

Mango semi-congelado, Agua helada, Vainilla y stevia líquida

harina de avena integral, harina de coco, zanahoria rallada, semillas de Chía, hidratada en 1/4 de agua, linaza molida, polvo de hornear, vainilla, semillas de girasol y pasas al gusto, miel o endulzante que utilizas, leche de almendras, aceite de coco, mantequilla de maní natural

harina de auyama, harina de coco, polvo de hornear, aceite de coco, miel o tu endulzante favorito, huevos, canela en polvo, yogur natural sin azúcar, semillas de linaza, vainilla