Marron

harina • huevo • nuez moscada en polvo • sal • canela • mantequilla derretida • Aceite para freír • polvo de hornear • Papel de cocina marrón • leche caliente • rodillo • azúcar •

coco rallado sin la costura marron • leche condensada • harina • leche evaporada • agua de coco • huevos • rallado de limon • sal molida • pasa blanca • mantequilla • pay engrasado con mantequilla

COCOS SECOS PELADOS SIN LA PIEL MARRON • AZUCAR • VAINILLA BLANCA • ASTILLA DE CANELA • LECHE ENTERA DE VACA • LECHE EVAPORADA • CASCARA DE LIMON • AGUA • CUARTO DE TAZA DE LECHE DE COCO • SAL

helado vainilla • marrón glacé

fusilli • jitomates • de cebolla • ajo • consomé de pollo • consomate • pimientos marrones de lata • leche • crema ácida • aceite de oliva • pequeño de mantequilla • sal de grano •

Camarones, pelados • Aceite • ajo finamente picados • jitomates (Tomates) picados • chiles verdes finamente picados • chile marrón finamente picado • Cilantro finamente picado • Pimienta molida • Mantequilla • Sal

camarón crudo • pechuga de pollo • carne de puerco • germinado de soya • ajos • o 3 zanahorias • apio • cebolla • brócoli • pimiento marrón naranja • pimiento marrón amarillo • pimiento marrón verde •

pechuga de pollo • marrón rojo • cebolla • sake • mirin • jengibre • azúcar • ajinomoto

arroz integral crudo • agua • sal de mar • aceite de oliva • zanahorias picadas en cuadritos • pimiento marrón verde picado en cuadritos • varas de apio picadas cuadritos chicos • chayote picado cuadritos chicos • cebolla picada en cuadritos • aceite de coco • ajo picado en cuadritos • sal de mar •

pan Bimbo • jamón • queso manchego • queso amarillo • crema ácida • queso amarillo • leche evaporada • leche • aceitunas con pimiento • pimiento marrón rojo

papas grandes (600 gr) • cebolla grande (200 gr) • pimiento marrón verde • huevos • aceite de oliva • sal • pimienta

pechuga de pollo • pimiento marrón de color • chiles jalapeños • tomate • cebolla grande • ajo sazonado en aceite • laurel molido • tomillo molido • jengibre rallado • caldo de pollo en polvo • suero de queso

cebolla pequeña • marrón rojo • huevos • queso rallado • Sal y pimienta a gusto

hongos cremini (color marrón) • pimentón rojo cortado en 8 • cebolla en juliana • vinagre de Módena o balsámico • condimento natural (ver receta) • aceite de oliva • pimienta • albahaca • Queso para cada sándwich • pan molde, ya sea blanco o integral a gusto • Aceite de oliva para la plancha • tomates partidos en mitades

Arroz grano largo • gandules o pigeon peas (yo use los marrones) • aceite • pequeña de pimiento morròn (rojo) • jamón de cocinar cortado pequeñito • sofrito ya preparado. yo use marca chef cesars • recaito marca goya • aceitunas • salsa de tomate en lata • agua • sal a gusto y orégano seco • sazón goya •

frijoles colorados, rojos o marrón, como les digan en sus países • cebolla grande • ajo • pimiento • culantro • comino • sal • paprika • laurel • orégano • sazonador mixto • azúcar •

Tomate marrón • Queso Mozzarella • Albahaca • Aceite de oliva • Sal marina • Pimienta negra

Ingredientes naturales que producen tinturas comestibles (ver lista de ingredientes con tinturas naturales) • vinagre blanco de piña o arroz u otro vinagre que sea blanco natural de preferencia de no haber puede ser de manzana o de sidra de manzana natural • huevos crudos • LISTA DE INGREDIENTES 100% NATURALES *( yo uso Ecológicos u orgánicos) • *COLOR*** ***INGREDIENTES* • AZUL Arándano Azúl, Lombarda, Pensamientos azules • ROJO Cebolla Roja ( sus cáscaras), Granadas ( su zumo) • ROSA Betabeles, Remolacha ( sus zumos) • MORADO Zumo de Uvas, Infusión de Jamaica (Flor Hybiscus) • NARANJA Pimentón, Cebolla Amarilla ( sus cáscaras) • AMARILLO Tumérico molido, Comino, Limón,Naranja (sus Cáscaras) • VERDE Espinacas •

bacalao desalado y desmenuzado (225 g) • polvo de hornear • harina de trigo (140 g) • agua (160 ml) • ajo machacado • cebolla pica dita (30 g) • aceite de achiote • pimientos marrones picadillos (15 g) • sofrito • sazón con achiote a gusto • Cilantro y recao a gusto

Pollo • sal • cebolla • piña en conserva • harina de trigo • aceite vegetal • cebollino • caldo de ave • ajo • pimientos marrones

🌱 Semillas de lino que no hayan sido tostadas (usé marrón, pero las doradas irían perfectas también) • 🌱 Agua • 🌱 Hipoclorito de sodio (lavandina) • 🌱 Agua en abundancia

mantequillas • aceite de oliva • caldo de carne • agua • Sal • Pimienta negra molida • Opcional Bovril, pasta concentrado de carne

pularda de 3-4 kg 🐓 • Mantega 🧈 • Cava 🥂 • Marron glacé 🌰 • Sal 🧂

pechugas de pollo • Vinagre de Manzana (La receta original lleva 100 ml Si quieres el sabor avinagrado original, tipo comida del Lidl, adelante. Yo lo he reducido porque es demasiado fuerte y te lo recomiendo) • vino blanco seco afrutado (No uses vino peleón o también el tufo a vinagre será demencial. Si quieres usarlo igualmente, baja la cantidad a 25 ml) • Demi-Glasé Salsa. Esta es una salsa marrón/Gravy de calidad; muy melosa y de sabor profundo. Es difícil dar con ella. Mi recomendación: Gravy marca "Aah! Bisto", bote rojo. Foto más abajo. ⬇️ • Mantequilla • cebolla blanca cortada en juliana (150 gr.) • Sal y pimienta

Porotos marrones • Avena • Cebolla verdeo • Morrón rojo • Ajo • Adobo • Orégano • Aceite de oliva apenas

Porotos marrones • Zumo de un limón • Avena • Adobo • Ajo • Orégano • Cúrcuma

calamares nacional o Patagonia indiferente pero más cara más bueno. Es el mercado amigo • pimiento rojo • pimiento verde • 🍅,triturado natural o entero pelado • tomate frito • Sal • pimienta • cayenas • coñac o una cerveza de lata a elegir • Piñones • especias varias como tomillo, anís, pimentón rojo dulce • laurel •