Oliva

Semillas de cilantro molidas • a 8 unidades Aceitunas • Vinagre • Aceite de oliva • Salsa de soja • Puré de tomate • Caldo de pollo • Sal • Romero seco • (marinados toda la noche en agua filtrada y vinagre blanco) Riñones de res • Pimienta negra • Comino molido •

Habichuelas • Aguacate • Leche de almendra • Plátano maduro • Aceite de oliva • Ajíes • Maíz • Tomate • Orégano • Sal • Cebolla

Aceite de oliva • Maíz • Ajíes mixtos • Tomate picado en cuadritos • Agua • Cebolla • Tomate partido más grande

lata de crema leche • cebolla roja • ajo • picante • zason a tu gusto • sopita • salsa roja • de agua de la cocción de la pasta • aceite de oliva • masa de cangrejo 🦀

camarones pre-cocidos • agua • sal • Cebolla • ají cubanela • ají morrón • Orégano • mantequilla o aceite de oliva • Crema de leche (carnation) • plátanos

trigo grueso • Tomates • Hierbabuena • Perejil y Verdura • Ajíes Cubanela • Pepino • Pimiento Morrón • Cebolla Blanca • Aceite de Oliva • Sal y Limón

boquerones frescos • sal marina • envase hermético • vidrio con tapa • Aceite de oliva

filetes de pescado • lata de leche de coco • aceite de achiote • ajo machacados. 1/4 de cebolla, 2 ramas de cebollino, 1/4 de pimentón amarillo o rojo, un trocito de puerro, todo esto finamente picado • Aceite de oliva • cilantro finamente cortado • Sal y pimienta • pimentón en polvo

pimientos rojos grandes • carne de cerdo molida • tomate grande • cebolla • cebollín • de tallo de puerro • pimentón rojo • ajo triturado • pimentón en polvo • comino • soya de champiñones (puedes usar la que tengas) • Sal y pimienta •

Pasta • sopita de pollo • leche 🥛 de queso • Mantequilla 🧈 • Aceite de oliva 🫒 • 3 Queso de su preferencia 🧀 • Pimienta negra al gusto • Sal al gusto

orégano • adobo • Ají cubanela verde picado en cubos • cebolla picada en cubos (apartar la mitad) • Penne • huevo (batirlo) • queso (mozzarella o el que prefieras) • Queso parmesano • lata de salsa de tomate • pasta de tomate • aceite de oliva • carne molida •

agua, (3 Lt de agua) • camarones • aceite de oliva • cebolla roja, grande cortada en cubitos • pimiento morrón rojo, cortado en cubos • ajo majado • perejil • salsa de tomate (o 5 cucharadas de pasta de tomate) • sal • limones verdes • arroz • zanahorias •

masa de centolla limpia • salmón • ajo machacados • Orégano • Pimienta • Sal • Aceite de oliva • Limón • pimiento morrón rojo en julianas • pimiento morrón amarillo en julianas • Cilantrico verde/ perejil/ puerro picado finamente • Albahaca verde •

huevos • aceite de oliva • zanahorias rallada • copos de avena • harina de avena • azúcar morena • canela molida • levadura química • Agregar frutos secos a su preferencia • copos de avena

carne de cerdo (usé masa y pierna) • sal • orégano • pimienta recién molida • paprika • azúcar moreno • comino en polvo • café • canela en polvo • ajo en polvo • cebolla en polvo • caldo de pollo (yo usé uno que había hecho para otra receta con pollo) •

lata de atún en agua y en trozos • cebolla finamente cortada • El zumo de un limón • Sal y pimienta • aceite de oliva • sopera mayonesa • Aceitunas de tu preferencia para decorar • Nota: puedes agregar ají morrón de diferentes colores, perejil picado, incluso aceitunas cortadas en rodajas (yo no lo hice porque no a todos les gusta comer ciertas verduras)

papas tamaño grande • lata de atún en agua (en trozos o desmenuzado) • El zumo de un limón • cebolla cortada en cubos • mayonesa • media crema (opcional) • aceite de oliva • sal y pimienta • Perejil o cilantro fresco cortado

garbanzos • limón • ajo • Aceite de oliva • Pimentón Dulce • Yerba buena (truco) • Tahini

huevo • Harina de Almendras • harina de coco • Aceite Oliva • Polvo Hornear • Sal • queso Parmesano rallado

Pimientos rojos asados • ajo • Nueces tostadas • Zumo de un limón • Pimentón Dulce • Aceite oliva • Sal y pimienta • Tomillo fresco (opcional)

plátano maduro • aceite de oliva • azúcar morena

papas • Leche evaporada • Crema de leche • aceite de oliva • Salsa bechamel • ajo majado. 2 cucharadas de cebolla en polvo • Queso parmesano • Puerro picaditos

avena molida • harina (puede ser integral o puede ser todo avena) • avena entera • leche (yo usé descremada) con el jugo de un limón • polvo para hornear • aceite de oliva o de mantequilla • sal • Orégano, pimienta al gusto (o las especias que quieran) • huevo grande • queso picadas (yo usé cheddar) • jamón picadas (yo usé de pavo) • puerro picado

salmón • sal • azúcar • pimentón en polvo • eneldo fresco • Para la salsa: • mayonesa • mostaza • queso crema • miel • curry en polvo • Para adornar •

Pasta de su elección • Aceite de oliva • ajo o dos cucharaditas, si lo usas triturado • Sal • cuadrito de sopita o caldo de callina • Tomate Cherry, hongos o cualquier acompaña de su elección

cebollas grandes • pimiento verde • pimiento amarrillo • tomates • filé Pescado • gambas • leche de coco • aceite de Dendé • aceite de oliva • sal • ajo • pimienta

pescado • curry en polvo • ajo machacado • cebolla picada • orégano sal y pimienta al gusto • leche de coco • de taza de crema de leche • Aceite de oliva

pechuga grande abierta tipo mariposa (la que utilice me dio para 4 filetes pero también puedes dejarla así, todo dependerá del tamaño que quiera que te salgan los rollos) • El zumo de un limón • Pimienta y sazonador para carnes • ajo majados con un poquito de orégano • aceite oliva • queso danés o el de tu preferencia • jamón tipo york o el de tu preferencia • Salsa bechamel con queso (en mi caso ya la tenía preparada, pero ahí te dejo el enlace para que veas cómo la preparo)