harina integral • aprox de agua tibia • azúcar mascabo o blanca • (soperas) aceite de oliva • o pan de levadura industrial para pan • sal del Himalaya o sal marina • mix de semillas (lino, chía, sésamo, girasol)
Pan lactal DIMAX • leche de almendras • huevos medianos • esencia de vainilla • esencia o ralladura de limón • uvas o nueces • stevia o 7 a 10 gotitas (yo uso KONY)
