𝕰𝖑 𝖈𝖆𝖓𝖙𝖔 𝖉𝖊 𝖑𝖆 𝖑𝖊𝖓̃𝖆

𝐂𝐨𝐜𝐢𝐧𝐞𝐫𝐨 𝐝𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐚 𝐯𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐩𝐨𝐫 𝐞𝐥 𝐦𝐮𝐧𝐝𝐨

Espaguetti con salsa de berenjena rostizada y queso de oveja

berenjenas grandes • tomates peritas medianos • almendras • Salpimentar • cebolla morada • Perejil • Queso de oveja • Espaguetti
1 h

2 raciones
Ensalada de tomate, pepino y germinados de lentejas

tomates perita medianos • pepinos medianos • germinado lentejas • limones • Sal del himalaya • tbsp vinagre de manzana
10 min

2 raciones
Arroz con quiona y huevo con pixbae

arroz • quinoa roja • pixbae • huevos • Orégano fresco y cilantro • Sal y pimienta
Té de Sarsaparrilla, Cola de caballo y Dormilona

Sarsaparrilla • Cola de caballo • Dormilona
10 min

todo el mundo
Crema de lentejas, mantequilla de maní con coco y germinados

Lentejas • Mantequella de maní con coco, • Sal himalaya, • Pimienta fresca, • Germinados de lentejas • Cebolla morada, juliana • Orégano fresco, • tbsp o 28 gr de aceite de coco • La yema de un huevo hervido • Semillas de calabaza
2 h

4 raciones
Smoothie de Guanábana y Morá de árbol

Guanaba • Moras • Agua purificada
10 min

6 raciones