Filipa Alves

Valença Do Minho

Adoro criar e recriar receitas saudáveis e também não tão saudáveis 😁
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Filipa Alves

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Bolo de frigideira de Banana

farinha de aveia • farinha de linhaça • claras de ovo • bebida vegetal • essência baunilha • fermento • banana cortada em rodelas • óleo de coco par untar
- 15 min
- 1 porção
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Waffles de laranja e coco

farinha de aveia • coco ralado • café de fermento • Sumo de uma laranja • Uma pitada de raspa de laranja • Umas gotas de adoçante
- 10m
- 1 porção
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Gelado banana

banana congelada • Uma clara de ovo
- 10m
- 1 ou 2 porções
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Queijada de Erva Doce em fatias

farinha de amêndoa • óleo de coco • xylitol ou outro adoçante • ovos • sumo de 1 limão • fermento • erva doce em pó (Margão) • água
- 50 min
- 6 porções
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Papas de Aveia no micro-ondas

farinha de aveia de sabor à escolha • whey sabor à escolha • água
- 8 min
- 1 porção
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Bolo de Caneca de Maçã e Canela

maçã sem casca cortada em pedaços pequenos • farinha de aveia • ovo • adoçante líquido • canela • fermento • leite magro
- 10 minutos
- 1 porção
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Panquecas de Espelta e Aveia

farinha espelta • farinha de aveia • ovo • leite magro
- 10 min
- 1 porção
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Crepioca com Queijo de Cabra e Salmão Fumado

farinha tapioca • ovo • claras de ovo • queijo cabra • salmão fumado
- 5 min
- 1 porção
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Panquecas de Maçã

farinha de aveia • leite magro • ovo • adoçante líquido • maçã ralada • café fermento
- 10 min
- 1 porção
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Fake Pizza 😁

piadina • molho pomodoro (tomate) • queijo mozzarela ralado • cogumelos • salmão fumado desfiado • tomates cereja cortados ao meio • rodelas de mozzarella para pizza • tempero italiano (lidl)
- 20 minutos
- 1 porção
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Batatas à Espanhola

batatas ou a gosto • Cebola grandes à rodela • Peixe variado • Lulas • Pimento • Tomate • Azeite • Sal • Salsa
- 30/40 min
- 4 porções
Filipa Alves

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Panquecas Cavacas

farinha de arroz • leite • xylitol ou outro adoçante a gosto • ovo • essência de baunilha • fermento
- 1 porção
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Massa Tik Tok

tomate cereja • queijo feta • esparguete • alho • orégãos e mangericão • azeite • sal e pimenta
- 30 minutos
- 4 porções
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Donuts no Forno

farinha de arroz • erythritol ou outro adoçante ou açúcar • óleo de coco • bebida vegetal morna • fermento padeiro (ou 15 g de fermento biológico) • ovos • essência de baunilha
- 30 min
- 4 porções
Filipa Alves

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Quiche limpa frigoríficos

massa quebrada fresca • ovos • creme vegetal • queijo ralado da ilha • cebola • pimento verde • pimento vermelho • cenoura • Brócolos • Cogumelos frescos • Tomate cherry • Bolinhas de mozzarela •
- 30/40 minutos
- 4 porções
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Waffles Simples e Fofinhas

ovo • bebida vegetal • óleo de coco ou manteiga • farinha de arroz • chá fermento • erythritol ou outro adoçante a gosto • essência de baunilha
- 15 min
- 1 porção
Filipa Alves

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Panini de Queijo e Fiambre

ovo • queijo philadelphia ou outro igual • fermento • queijo magro • fiambre
- 10 minutos
- 1 porção
Filipa Alves

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Crepes de Aveia

claras de ovo • farinha de aveia de sabor • ovo
- 10 minutos
- 1 porção
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Panquecas de Coco

coco ralado • farinha de amêndoas • ovo • bebida vegetal
- 10 minutos
- 1 porção