みつば☆そうま

漫画『いただきます、のまえとあと』（モーニング・ツー連載中）の公式サイト。お話の中に登場する、あったか、おいしいレシピをご紹介します！　現在第1巻が発売中です！

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みつば☆そうま

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からあげ

鶏もも肉 • 砂糖 • 塩 • 白だし • 醤油 • 日本酒 • おろし生姜 • おろしにんにく • 薄力粉
- 2〜3人前
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バスク風チーズケーキ

クリームチーズ • グラニュー糖 • 薄力粉 • 卵 • 生クリーム
- ⌀15cmのケーキ型
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夏野菜と鮭の南蛮漬け

茄子 • みょうが • ししとう • 生鮭 • 片栗粉 • だし汁 • しょうゆ • 酢 • 砂糖
- 2～3人分
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バターしょうゆとうもろこしごはん

米 • コーン • バター • 醤油 • あらびき黒胡椒
- 4人分
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本格バターチキンカレー＆ナン

鶏もも肉 • プレーンヨーグルト • バター • にんにく • しょうが • カルダモン • ホールトマト缶 • 水 • カレー粉 • 砂糖 • 塩 • 生クリーム •
- 2〜3人分
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海鮮ちらし寿司（ひな祭りのお寿司）

ごはん • 米酢 • 砂糖 • 塩 • まぐろ • みりん • 酒 • 醤油 • まぐろ • サーモン • 鯛 • 厚焼き卵 •
- 3人分
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おでん（餅巾着入り）

かつお出汁 • 干し椎茸の戻し汁 • 酒 • 薄口醤油 • 塩 • 油揚げ • お餅 • 爪楊枝 • ゆで卵 • だいこん • じゃがいも • こんにゃく •
- 3人分
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あさりのパエリア

オリーブオイル • にんにく • 玉ねぎ • お米 • 白ワイン • お湯 • コンソメ • カレー粉 • 塩 • あさり • 赤パプリカ • 黄パプリカ •
- 2人分
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唐揚げおにぎり（からおに）

唐揚げ • 唐揚げ • ごはん • マヨネーズ • 醤油 • 塩 • 大葉 • 海苔
- 4個分
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いちご大福（みかん・マスカット大福）

白玉粉 • 砂糖 • 水 • 片栗粉 • こしあん • 苺 • 白あん • 小みかん • マスカット
- いちご大4〜小なら6個分
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味噌煮込みカツ

とんかつ • キャベツ • 玉ねぎ • 水 • みりん • 酒 • 砂糖 • 赤味噌 • 白だし • 水菜 • 卵
- 1人分