J Contreras Jorquera

Atún • Tomates • Lechuga a gusto • Limón • Aceite - Sal • Mayonesa a gusto

pechuga de pollo • zanahoria Grande • con hojas de Apio • Orégano • fideos de sopa • Cilantro

Ramazzotti • espumante Moscato • Sprite o agua tónica (Opcional) • Hielo • Menta • Pomelo • Limón

Cebollín • Tomates Medianos • ajo • Cilantro • Paltas Medianas • Limón • Aceite y sal

Fideos del día anterior • Huevos • Bicarbonato • Harina sin polvos • Orégano - Pimienta - Aliño Completo - Sal

Tomate Grande • Palta Grande • Aceite y sal

Alcachofa • Limón • Aceite y sal

Pulpa de Cerdo • Pechugas de pollo • Longanizas de chillan • Cebolla • Ajo - Orégano - pimienta • Aliño Completo - Aceite

Porotos • Lechuga Costina • Lechuga Escarola • cebollín • Cilantro • Limón - Aceite -Sal

Pan de Completo • Aceite de oliva • Orégano - Sal

zanahoria Mediana • cebollín • Champiñones • Orégano - Pimienta - Sal

Lentejas • Arroz • Zanahoria • Zapallo • cebolla mediana • ajo • queso por plato • Orégano - Aliño Completo - Ají de color - Pimienta - Sal

Huevos • Salame

Limones • pedacito de Natre • Miel

Bistec de asiento • Repollo • Orégano • Limón - Aceite - Sal

Huevos de campo • Longaniza (yo tengo de chillan)

Sopaipillas • (Bistec de asiento) • Palta • Mayonesa

Ron Blanco • Curaçao • Agua tónica o bebida blanca • Limón • Menta • Azúcar flor

Cereal choco krispis (aunque puede ser a elección) • (c/u) Marshmallow • mantequilla

apio • Aceite, limón y sal