Flan de manzana sin lácteos y sin azúcar🍏🍎
MAMUCHA SILVIA 🌹 @cookmamuchasilvia
Esta receta la compartieron en un grupo y sentí curiosidad hacerla ya que amo este tipo de postres y para sorpresa mía ..salió riquísimo!!! Y además tuve un socio para comerla ....mi hijo menor de 7 años ! Lo cual me pareció interesante ya que es otra manera de comer manzana ...y como siempre a las recetas le agregó alguna impronta le sume un poco de coco pero es opcional...quedó exquisito!
Flan de manzana sin lácteos y sin azúcar🍏🍎
Esta receta la compartieron en un grupo y sentí curiosidad hacerla ya que amo este tipo de postres y para sorpresa mía ..salió riquísimo!!! Y además tuve un socio para comerla ....mi hijo menor de 7 años ! Lo cual me pareció interesante ya que es otra manera de comer manzana ...y como siempre a las recetas le agregó alguna impronta le sume un poco de coco pero es opcional...quedó exquisito!
Paso a paso
- 1
Rallar las manzanas...up.use una roja y una verde 🍎🍏 que era lo que tenía.... agrega los huevos edulcorante esencia y el coco (recuerden que pueden no agregar coco si no tienen o no les gusta)
- 2
Mezclar todos los ingredientes y volcar en un molde tipo budín o el que tengan....y cocinan en horno moderado unos 20 a 30 minutos...notarán que el huevo coágulo...pero ojo que quedara un poco blando por la humedad de las manzanas...una vez listo llevar a frío !
- 3
Yo lo que hice como no lo comí con caramelo..fue Salazar con una mermelada sin azúcar de arándanos y frutilla que había hecho y quedó de diez!!!!! Espero les guste una linda opción con proteína y fibra muy saludable
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A MAMUCHA SILVIA 🌹 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/11080824
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Me llamo Silvia SANVITI...Me apasiona cocinar..el freezer y microonda son mis mejores aliados en la cocina....me gusta las recetas sencillas y practicas... la cocina casera..la cocina de mama !! . mis abuelos fueron los responsables de que me guste tanto cocinar! cocino desde los 8 años... soy mama, esposa y artesana ...y realmente disfruto mucho compartir mi cocina con familia y amigos¡¡Aca encontrarán las recetas más prácticas para mí... las que mas hago...Las que pruebo de otros cocineros de las redes...Las de mis antiguos cuadernos de anotaciones etc y que gustan en casa¡¡Espero poder ayudarlos con ideas y espero.sus fotos !Me encontras tambien en www.instagram.com/mamuchasilvia/En este blog vas a podér conocer más de mi http://blog.cookpad.es/2017/12/conociendo-a-los-autores-mamucha-silvia.htmlpueden seguirme también en Instagram como @mamuchasilvia
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