Desayuno keto al Milo 🍳

Name: Desayuno keto al Milo 🍳
Cuisine: chilenas
Ingredients: 1 tomate; 4 champiñones; 1/2 palta; 2 huevos; Aceite de sésamo, orégano, merkén, sala rosada

Camilo Gómez Álvarez @cook_13649870

Santiago

Con esta cuarentena comía mucho pan, tortillas y cuánta variedades ricas que uno come en invierno, así que le di un cambio un poco más sano a este domingo #minombre

Desayuno keto al Milo 🍳

Camilo Gómez Álvarez @cook_13649870

Santiago

Con esta cuarentena comía mucho pan, tortillas y cuánta variedades ricas que uno come en invierno, así que le di un cambio un poco más sano a este domingo #minombre

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Ingredientes

1tomate
4champiñones
1/2palta
2huevos
Aceite de sésamo, orégano, merkén, sala rosada

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Paso a paso

1

Cortamos los tomates y le agregamos un poco de aceite de sésamo, orégano y lo ponemos al horno por 20 minutos
2

Aparte en un sartén 🍳 agregamos los champiñones previamente cortados y dejamos que se reduzcan dejándolos aparte sin que se enfríen.
3

Batir los huevos hasta que quede espumoso y poner en un sartén (3 min por lado)
4

Luego que el huevo esté listo, lo ponemos en un plato, agregamos la palta cortada, el tomate y los champiñones salteados.
5

Finalmente agregar sal a gusto y un poco de merkén y listo!!!! Un domingo sano y rico 😋