Es rico y saludable haganlo verás como repetis

Me sobró un poco de cous cous y se me ocurrió hacer una ensalada regada con él 👌😋La cantidad de los ingredientes la echaremos al gusto.La receta del cous cous la podéis encontrar entre mis recetas

Rica y fácil de hacer, para tomar en casa o llevarla de paseo, disfruta de tus momentos sanos

Perfecto para estos días de calor

Receta rápida.

Me apetecía una ensalada fresquita y me acordé del famoso Tabulé. Como no tenía los ingredientes necesarios para hacerlo, hice una ensalada que seguro repetiré en breve porque está buenísima.

Se trata de una ensalada tipo tabulé, muy rápida de hacer y deliciosa.#CookpadCocinaConAlexa

Esta fue la ensalada del viernes, no pude ponerla el otro día pero espero que os saque de algún apuro como me sacó a mi.

Esta #recetadeverano es el famoso tabulé. Lo hacía una amiga mía francesa, pero yo lo hago a mi manera. Ella ponía todos los ingredientes juntos, incluido el couscous en crudo y dejaba marinar durante todo el día. Yo lo hago más rápido y sale igual de rico.

Van llegando días de sol y empieza a apetecer versiones de ensaladas... esta está muy pero que muy rica.#delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa #axel

El cous-cous se incluye dentro del grupo de los cereales y es rico en hidratos de carbono. Es un alimento ideal ya que puede comerse frío o caliente, en ensalada, como primer plato o como acompañamiento. Además, combina muy bien con alimentos dulces y salados: verduras, legumbres, carnes, pescados, mariscos, tofu, hierbas aromáticas, especias, frutos secos, frutas desecadas, queso...y está listo en 5 minutos¡¡

Receta fácil y económica

Uno de mis acompañantes favoritos del momento para acompañar con un pescado o carne ☺️

Otra manera de hacer de una ensalada fresca un plato único, delicioso y nutritivo.

En solo 10 minutitos tendrás lista esta ensalada super rica y muy completa de cous cous con atún.

Una deliciosa ensalada rápida, fácil y completa!

Una forma de introducir legumbres en tu dieta semanal sin ser un plato pesado ni calórico. Todos los alimentos son de origen vegetal por lo que es idónea para vegetarianos.**Realizado por** Amparo Pastor

Una variación de tabbouleh con los ingredientes que tenía en casa

Una forma fácil de comer ensalada rápida, de verano y completa. Es ensalada de lechuga pero con couscous.

Una ensalada fresquita y muy completa que me encantó hacer, porque la combinación de ingredientes es fantástica y con unos pocos ingredientes te queda una receta rica, saludable y lista en 5 minutos!

Una de las cosas que más me gustan del calor son los platos de ensalada. En este caso, no contaba con pasta así que usé cous cous y nos ha encantado. #RevistaCookpad

Una curiosa y deliciosa variación de tabbouleh que preparé para la cena con unos restos de cous-cous especiado que tenía guardado en un tupper y unos tallos de cebolla fresca que guardé de haber preparado una ensalada para la comida.