Ciapata de puré de sardina y aguacate

Jania B @cocinaconBoLillo
Estará la sardina algo infravalorada? Parece que sí. Y realmente son muchas sus propiedades según los médicos. Y si además la combinamos con los beneficios del aguacate, tienes una receta fácil, rápida y deliciosa. #entredospanes #estoprepare
Ciapata de puré de sardina y aguacate
Estará la sardina algo infravalorada? Parece que sí. Y realmente son muchas sus propiedades según los médicos. Y si además la combinamos con los beneficios del aguacate, tienes una receta fácil, rápida y deliciosa. #entredospanes #estoprepare
Paso a paso
- 1
Saca la sardina de la lata y desmenuza junto con el aguacate con la ayuda de un tenedor. Agrega el jugo de limón, la cebolla, sal al gusto y mezcla. Si deseas, agrega una cucharada de mayonesa. Corta el pan en dos y unta el paté en una de las mitades.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jania B le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/13385951
Recetas similares
-
Sardina con vegetales y tostones
Cuando se nos apetece comer algo, pues debemos darnos el gusto. Danibel Cocina 🍳 🔪 -
Sushi Bake (pastel de sushi)
Para los amantes del sushi!!! Ya no hay que romperse la cabeza haciendo rollitos, esta receta es fácil, rápida y deliciosa! Monikin2 -
Pan tostado rellenos de aguacate y huevos revueltos
Luego de salir del trabajo siempre deseas comer algo ante de que llegue la cena y que más rico que algo hecho en casa y utilizando la imaginación y creatividad 😋 Carla Vega -
Ensalada de papas con atún
Esta ensalada es muy fácil de preparar, económica y deliciosa y te puede sacar de apuros cuando no tienes mucho en tu despensa y deseas preparar algún plato rápido. Te aseguro esta receta le encantará a todos en el hogar. Ingrid Sánchez -
Wrap de huevos cocidos con aguacate
Esta receta es muy saludable y fácil de hacer. La encontré hace unos años en YouTube y desde entonces la preparo de vez en cuando para el desayuno. Es otra forma de preparar algo saludable sin tener que dejar de comer delicioso. Ingrid Sánchez -
Arroz con huevo y aguacate
Me gusta mucho este plato ya que es muy fácil de preparar y sobre todo muy rico. madelin jaquez -
Bolas de plátano rellenas de camarones
Es una receta muy rica y Además muy fácil, rinde para 6 personas. glendy jhonson -
Burritos vegetarianos
Estas son de las recetas que sin darte cuenta, la preparas con lo que tienes en casa 😄y salen espectaculares. chef pizmar -
-
Piña colada
Esta receta te demuestra que no tienes que estar en la playa o visitar algún hotel para disfrutar una deliciosa piña colada#popurrí Andruis -
-
Rollos de jamón y queso
Un aperitivo ideal para esperar el año nuevo #entrantes Luz Cocina a Mi estilo -
Tostadas de guacamole y huevos revueltos
Estas tostadas sin duda quedan deliciosas, esta combinación de aguacate 🥑 y huevos 🥚 es excelente. Ingrid Sánchez -
Ensalada francesa a mi estilo
Si tienes un novio, esposo@ o alguien querido hazle esta receta, acompañala de un pollito frito y panes o arroz lo que deseas. elisa johnson jones -
-
Ensalada tropical con queso crema.
Ensalada tropical con queso crema, aguacate y maíz. Una receta sencilla de preparar y muy rica y nutritiva. Ideal para acompañar carnes o pescados. chef pizmar -
Dip de atún
Un entrante ideal para compartir con amigos si lo que buscas es preparar algo rápido, fácil y económica. También es una buena opción para los más pequeños de la casa, que te aseguro le va encantar. Ingrid Sánchez -
Albóndigas de pescado con salsa de tomate y coco
Si les gusta el pescado esta es una manera deliciosa de comerlo. Luz Cocina a Mi estilo -
Atún salteado con cebolla y pimiento
Esta deliciosa y fácil receta, es una buena opción si lo que quieres es preparar un acompañamiento rápido. Ingrid Sánchez -
Batido de Manzana y Avena Para Diabéticos
Esta bebida es muy saludable y baja en calorías, además de deliciosa y refrescante. También la combinación de manzana y avena es excelente para controlar los niveles de colesterol y azúcar en la sangre. Llena bastante, así que también es bastante buenas para personas que quieren adelgazar. Lesaury Caba Fernandez -
Albóndigas de pescado
Deliciosas albóndigas de pescado, puedes acompañarlas con unos tostones y aguacate o con arroz. ibega -
Coditos con atún
Esta ensalada la prepare para una fiesta de cumpleaños cambie mi receta normal y la ajuste a algunos consejos que me dieron mis amigas espero la disfruten gracias Sonia y Carolina por los consejos #RecetasDeFinDeMes Scarlett Arias -
Burritos o wraps de jamón y queso con aguacate y salsa pesto
Estos burritos son una buena opción si queremos comer algo ligero y delicioso, esta vez quise darle un toque diferente con salsa pesto en vez de otro aderezo y el resultado fue fenomenal. Ingrid Sánchez -
sopa minestrone
La más deliciosa sopa campesina tradicional italiana, aprende a hacer esta sopa con tus verduras locales de la estación y los 3 ingredientes secretos que la hacen realmente italiana. Catering Gourmet Ramirez -
-
-
-
Costillas de cerdo a la mostaza
Esta receta es super fácil y deliciosa algo diferente y sin mucho esfuerzo , espero que les guste. Catering Gourmet Ramirez -
-
Pechuga a la plancha, acompañadas de papas salteadas y champiñones🤤
Una cena súper fácil, rápida y deliciosa✨ inayelli
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/13385951
Comentarios