Todas las mañanas tomo un Batido, cada día uno dierente. Aquí les comparto este.

Este jugo es de vegetales verde lo cual es muy antioxidante y muy benéfico para la salud.Beneficios del jugo verde:•Tiene muchos nutrientes!•Es mejor que los jugos de fruta!•Ayuda al sistema inmune.•Puede ayudar a prevenir cáncer.•Puede ayudar a reducir el riesgo de padecer diabetes.•Mejora la salud intestinal.•En general, mejora tu salud.

Este jugo lo debes tomar en ayuno , así tu cuerpo podrá asimilar todos los nutrientes de este delicioso jugo saludable . Te recomiendo que luego de tomarlo , esperes 1 hora para tomar café , agua o desayunar.

Me gusta mucho este batido por ser muy refrescante, saludable y nutritivo. Suelo tomar en las mañanas antes de mi rutina de ejercicios diaria.

Bébelo en Ayuna , será 100 % más efectivo y beneficioso para tu cuerpo.!! SIN AGUA !!

Muy deliciosa en especial para diabéticos

Para empezar el día con este delicioso jugo #tequiero

#cumplimos6. Le preparé está sangría a mi esposo. Estaba de cumpleaños. Es sencilla pero deliciosa.

Me gusta mucho preparar ricos batidos verdes para iniciar mi día a día. Lo tomo media hora antes del desayuno. Y trato de siempre además de los vegetales verdes le agrego una fruta. Como base líquida utilizo: agua, té verde o infusión de cáscara de piña, canela y hojas de apio. Son antioxidantes, ayudan a elevar las defensas del organismo y son muy refrescantes.

Rico postre#1receta1arbol

Dale un toque diferente a tus meriendas

Smoothies 🍓🍑 #CocinaSana

Excelentes para desayunar 🍳 🧡🇩🇴

Esta receta dominicana la aprendí de mi mamá y es la mejor que probaras en tu vida! ... O por lo menos eso dicen los que la han probando!! @entrefloresyrecetas

Este jugo se llama Pera piña, pero no se por qué, porque no lleva pera 🍐 pero de que es delicioso, lo es. Intentaro y lo disfrutaras

Es ideal para desayunar y se prepara en cuestión de 5 minutos.

Esta fue una de las recetas que aprendí hacer en un verano, con poco tiempo para desayunar. Es muy rica, y espero la hagan y les guste!

Algo ácido y lindo para remediar el problema de calor en estas fechas#TeQuiero

Esta receta es super especial, para agradar unos invitados con un plato diferente.

Esta es una receta que todos deben conocer, pero ya que me encanta preparar cosas para tomar he aprovechado para este rico vaso..

Esta es una receta que invente con el aburrimiento y las tareas...resulto agradable al paladar y muy refrescante

#keto #meapuntoEnsaladita rusa ideal para acompañar sus locrios, receta dominicana

Este fue un invento para combinar sabores...y para mi gusto resulto algo agradable

Rica torta de guineo maduro. Fácil y rápida de preparar. Para desayunar, merienda o simplemente compartir con amigos y familiares.

Para los amantes de las carnes, en esta receta le traemos una salsa de barbacoa que dejará sus carnes jugosas y bien deliciosas.

Un jugo muy refrescante para la familia

Siguiendo la tradición de pascuas en RD, esta ensalada es una clásica de el viernes de pascuas en todos los hogares dominicanos.

Esta receta es una de mis preferidas,ya que soy amante a las chuletas.