#vegetal

Ideales para lograr que los pequeños de la casa coman vegetales, también para acompañar tus desayunos, almuerzos y cenas por contener proteínas y vegetales.

Esta receta es excelente para una cena, o para impresionar los comensales,

Sencillos, deliciosos y con ingredientes que fascinan!

Esta receta es exquisita para un buen desayuno.

Tomé como base la salsa bechamel tradicional, solo que le agregué un poco de queso.

Almuerzo #2020

Prepare estos ricos y sencillos panecillos de calabaza para la cena, son ligeros y deliciosos, mi familia quedó encantada, espero se animen y los preparen

Esta es una guarnición que a mi en lo particular me encanta ya que es una variación a lo común.

Estas ricas y delicadas croquetas son una alternativa maravillosa para preparar algo diferente con el cangrejo que se usa para hacer sushi y combinado con camarón quedan sumamente apetitosas, pueden usarse para hamburguesas o simplemente con una buena ensalada. A prepararlas! #mirecetario

Los chicken tender son unos bastoncitos de pollo frito con un rebozado crujiente y especiado. 

Es súper fácil de hacer y súper deliciosa. Debes probarla.

Fácil y rápido y muy rico para el desayuno...🍞👌🌷(La cantidad de huevos dependerá del número de tus familiares, en mi caso solo somos 5 )

El quesillo es un postre venezolano de cuatro ingredientes, de muy fácil elaboración, en esta oportunidad le he agregado un ingrediente adicional que es la calabaza de mantequilla, que por su delicado sabor y cremosidad le aporta un sabor nuevo para los que les guste experimentar, aquí la receta

Suave y exquisito 😋

Mi inspiración son los niños les encanta y es fácil de preparar.

#vegetal

Esta receta es deliciosa y más para los amantes de la berenjena y los vegetarianos, es super fácil de hacer.

Esta receta fue creada en 2005, para un montaje de la universidad... Este restaurante era con temática árabe, dimos varias opciones y en conjunto con las demás compañeras elegimos la mía, PECHUGAS RELLENAS DE TRIGO EN SALSA DE QUESO🧀. Luego en 2014 gane un primer lugar en el renglón Aves en un gastronómico interuniversitario.Espero que les guste y que sea de muy buen provecho.

Refrescante y delisiosa ensalada ideal para una cena ligera y nutritiva.

Una idea más para reutilizar el arroz sobrante en la nevera, rapidas y fácil de hacer.

Son excelentes para compartir de merienda entre familia y amigos

Una variante para los vegetarianos o los que estamos en dieta, ricos , cremosos y sanos, estos espaguetis de calabacín a la carbonara, les invito a ver la receta.

Un delicioso desayuno rico en proteínas para empezar un día lleno de energía.

Es sumamente deliciosa y sencilla, la hice y me encantó, solo dejar que la imaginación fluya...