(KETO) Copa cindor

Copa cindor 100% keto 😍
#SINHARINA #SINAZUCAR
✅️Beneficios: La chía es una buena fuente de Calcio, es una excelente fuente de Fibra, contiene ácido graso del tipo Omega 3, es una buena fuente de vitaminas del Complejo B como la tiamina y niacina, Contiene proteína de alta calidad ya que contiene todos los aminoácidos esenciales, por ende, son una buena fuente de proteína y entre los compuestos que podemos encontrar en la chía, son aquellos con función antioxidantes.
#comidaketo #ketorecipes #lowcarb #healthyeating #ketolifestyle #ketocommunity
#recetas #cocinacasera #comidasaludable #recetasrapidas
(KETO) Copa cindor
Copa cindor 100% keto 😍
#SINHARINA #SINAZUCAR
✅️Beneficios: La chía es una buena fuente de Calcio, es una excelente fuente de Fibra, contiene ácido graso del tipo Omega 3, es una buena fuente de vitaminas del Complejo B como la tiamina y niacina, Contiene proteína de alta calidad ya que contiene todos los aminoácidos esenciales, por ende, son una buena fuente de proteína y entre los compuestos que podemos encontrar en la chía, son aquellos con función antioxidantes.
#comidaketo #ketorecipes #lowcarb #healthyeating #ketolifestyle #ketocommunity
#recetas #cocinacasera #comidasaludable #recetasrapidas
Paso a paso
- 1
En una taza o copa colocar las cdas de chía, luego agregar la leche permitida, el cacao puro, la esencia de vainilla y la stevia o edulcorante a gusto.
✅️Revolvemos bien todo y conservamos en la heladera por aproximadamente 2 hs o de un día para otro para que la chía se hidrate y poder aprovechar bien sus beneficios! - 2
Luego en otro recipiente colocamos el queso crema, la stevia y la esencia de vainilla mezclamos muy bien todo. Y colocamos arriba con manga o con la cuchara arriba de la base de chocolate que sacamos de la heladera.
✅️Y listoo a disfrutar 😉 si te gusto este recetón para disfrutar sin culpa no te olvides de SEGUIRME Y DEJARME UN TREMENDO ❤️ Para poder seguir subiendo recetas !!
Espero sus fotitos con este postre riquísimo.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Galletas de avena
Estas galletas son fáciles de preparar y una buena fuente de fibras, ideales para la merienda de los niños o para acompañar el té o café.Yenny Frías
-
Zucchini con camarones cocidos en salsa de tomate
Una rica y saludable opción para una cena o almuerzo, rápida de preparar y muy completa. Crisaury -
Sandwiches con aderezo de vegetales y atún muy nutritivo, ideal
Es una receta muy nutritiva y ideal para los niños ya que contiene diferentes vitaminas y contiene proteína es una excelente receta para todo el mundo. elisa johnson jones -
Capuchino de vainilla a mi manera
La verdad una vez trabajé en una panadería café y ahí aprendí muchos trucos para hacer un buen café, pero como en casa no tengo esas buenas cafeteras, ni los equipos necesario que se utilizan allá, tuve que ingeniármelas para igual preparar un buen café en casa. Ingrid Sánchez -
Pastelón de maíz
#RecetasDeFinDeMesInspirado en la receta del súper mercado polaEn Rep.Dom.- Scarlett Arias -
Pastel de zanahoria keto con glaseado de queso crema
#keto. Este pastel de zanahoria sin harina es delicioso con una textura suave y esponjosa. Luz Cocina a Mi estilo -
Pudín de chía con mango
#rápida Las semillas de chía son un alimento muy nutritivo que no puede faltar en tu dieta. Son ricas en ácidos grasos omega 3, proteína y hierro. Además son buenas para la digestión. Un rico desayuno, rápido y fácil. Luz Cocina a Mi estilo -
Pechugas a la sartén bañadas en salsa bechamel con queso
Es una receta muy fácil de preparar además de deliciosa. La salsa bechamel le dará un toque espectacular. Ingrid Sánchez -
Brownie de harina de almendras
#huevoEstos brownie son una alternativa deliciosa y saludable, ideal para las personas que no les gusta la harina de trigo o es alérgica al gluten. Luz Cocina a Mi estilo -
Calabaza (Auyama) guisada a la japonesa
Les comparto calabaza (Auyama) guisada a la japonesa. La calabaza contiene betacaroteno, sustancia muy útil en la prevención del cáncer. ☺️Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)Calorías 289Kcal/Proteína 3.4 gr/Grasa Total 0.2g/Carbohidratos 68.4 gr/Sodio 2.5gyoutu.be/Uzhv9iWjTbo Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 -
Galletas de mango
Ideal para la merienda de los niños o para compartir una tarde de té con amigos y familiares. Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano -
Mermelada de piña casera
Esta mermelada es ideal para rellenos, untar pan o decorar postres. En fin, esta mermelada queda deliciosa, es fácil de preparar y lo mejor es que es casera y no tiene conservante. Ingrid Sánchez -
Flan de arroz con pasas
El flan es un postre que relamente no tiene ciencia y algunos no se sienten satisfechos con el, por ende, el flan de arroz está hecho para darle peso al postre. Jael Helena -
Pizza de microondas súper fácil
Esta es mi receta para tratar de ganar el cortador de galletas Cookpad" #cocineritosPor favor dale like para poder ganarme el cortador de galletas Cookpad 🥺🤗❤️👩🍳 Arlin Bernabel -
Bizcocho de naranja keto
En un proceso de cambio de alimentación y como me gusta la cocina agregue esta receta a mis aperitivos, pues resulta que ha gustado tanto que hasta he vendido. Desde República Dominicana Marlen Nina -
Pudín de Chía con durazno, kiwi y almendras
Ideal para un desayuno, postre o merienda. Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano -
-
Pastel relleno de nuez
#10semanas Mi cuñada cumplía años y le hice este pastel relleno de nuez. Es un pastel de harina de almendras ya que ella no puede consumir harina de Trigo. Pero se puede sustituir la harina de almendras por harina común si no tienen problema con el gluten. Luz Cocina a Mi estilo -
Helados de Fresa con Crema
Este helados de Fresa con crema no es una preparación tradicional, ya que mi manera de prepararlo conlleva ponerle más Fresa que crema en el licuado.Espero que lo hagas y lo disfrutes en casa con tus niños. Berkis De La Paz -
Espaguetis a la crema
La tradicional versión de espaguetis a la crema, es una fácil y deliciosa receta que gusta a todos. Ideal para los más pequeños de la casa por su cremosidad y irresistible sabor. Ingrid Sánchez -
Batido de banana 🍌 y mango 🥭
Este batido es muy refrescante, saludable, delicioso y está listo en solo minutos. Esta es una buena opción para un desayuno rápido si deseas empezar tu día con una dosis de energía, ya que el guineo es rico en potasio y el mango nos ayuda a tener una mejor digestión. Ingrid Sánchez -
Matcha Warabi mochi (抹茶わらび餅) muy gelatinoso
El Warabi Mochi es una gelatina elaborada a base de almidón de planta warabi. Pero hoy utilizo almidón de papa en lugar de warabi. Tiene una textura gelatinosa y suave. Está tan suave y delicioso.Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)Calorías 218Kcal/Proteína 6.1g/Grasa Total 3.5g/Carbohidratos 40.5g/Sodio 0.0 ghttps://www.youtube.com/watch?v=3NKHIPI7exE Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 -
Coconetes
Los coconetes o conconetes son una especie de galleta, con un sabor muy característico por el uso del coco y el jengibre en su preparación.Los coconetes que he preparado son suaves por dentro y tostaditos por fuera: dan deseos de seguir comiendo más y más!TATIANA LORENZO
-
Cheesecake a mi manera
Hola, hoy les traigo un cheesecake a mi manera, pues trabajé con lo que tenía en mi nevera, una suave ricotta, una mermelada de tomates cherry, que hace días les presenté y que encontraran en mis recetas y como toque especial un crocante de tocineta caramelizada, el resultado ? Delicado y delicioso Zobeida Urdaneta -
Cheesecake de black currant (grosellas negras)
Le preparé este postre a mi esposo, en celebración del día de los padres. Luz Cocina a Mi estilo -
Leche condesada sin azúcar
Me gusta mucho la leche condensada, para la preparación de postres sin azúcar y me gusta preparar en casa. Y es una versión más saludable. Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano -
Bizcocho preparado con harina de hacer pancake
Es algo que mi prima y yo siempre inventamos Caroline -
la ensalada del chefs
Esta receta recibe el nombre del chefs , porque es una de las recetas más completa en la cocina, es muy deliciosa y saludables para aquellas personas que quieren adelgazar es excelente... elisa johnson jones -
“Fideuá” de pollo y camarón
Mi reto es bajar de peso sin dejar de comer rico 😋 entonces sustituí los fideos 🍜 por brotes de soja 😎 Espero les guste mi versión estilo oriental, muy light para comer sin culpas 🍽Mxrdoz
-
Okonomiyaki (お好み焼き)
El Okonomiyaki es un tipo de pizza japonés sabroso. El ñame ayuda a que la masa del okonomiyaki sea muy esponjosa.Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)Calorías 720Kcal/Proteína 26.3g/Grasa Total 31.0g/Carbohidratos 84.0g/Sodio 1.6ghttps://youtu.be/ZYI_NDCXGks Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴
Más recetas
Comentarios