کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
مربای انجیر رژیمی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور مربای انجیر رژیمی

مربای انجیر رژیمی

Soghra Lohrasbinejad
Soghra Lohrasbinejad @mehrdor
مازندران. نوشهر

#تابستانه
#هفته_پنجم
#انجیر
دستور از خانوم پرچین
@Ashpazy_ parchin

#تابستانه
#هفته_پنجم
#انجیر
دستور از خانوم پرچین
@Ashpazy_ parchin

بیشتر

مربای انجیر رژیمی

Soghra Lohrasbinejad
Soghra Lohrasbinejad @mehrdor
مازندران. نوشهر

#تابستانه
#هفته_پنجم
#انجیر
دستور از خانوم پرچین
@Ashpazy_ parchin

#تابستانه
#هفته_پنجم
#انجیر
دستور از خانوم پرچین
@Ashpazy_ parchin

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

نیم ساعت
یک شیشه
  • 15 عددانجیر
  • 1 قاشق غذاخوریدانه چیا
  • 1 قاشق غذا خوریآبلیمو
  • 3 قاشق غذاخوریاستویا
  • نصف قاشق چایخوریپودر هل
  • 1 لیوانآب سرد
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

نیم ساعت
  1. 1

    ابتدا انجیر رو خرد میکنیم

    عکس مرحله 1 از دستور مربای انجیر رژیمی
  2. 2

    بعداستویا و دانه چیا رو اضافه میکنیم و باهر وسیله ای که داریم میکس میکنیم وبعد آب رو اضافه میکنیم

    عکس مرحله 2 از دستور مربای انجیر رژیمی
    عکس مرحله 2 از دستور مربای انجیر رژیمی
    عکس مرحله 2 از دستور مربای انجیر رژیمی
  3. 3

    بعد می‌ذاریم رو شعله تا بپزه به حدی برسه که وقتی با قاشق ته قابلمه می‌کشیم رد قاشق بمونه یا مربا جمع بشه

    عکس مرحله 3 از دستور مربای انجیر رژیمی
  4. 4

    بعد آبلیمو و پودر هل رو اضافه می‌کنیم و شعله رو خاموش می‌کنیم و نوش جان

    عکس مرحله 4 از دستور مربای انجیر رژیمی
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Soghra Lohrasbinejad
Soghra Lohrasbinejad @mehrdor
در 5 سپتامبر 2026، ساعت 20:13
مازندران. نوشهر
مامان مهرسا و درسا هستم وعاشق آشپزی.
بیشتر

نظرات (4)

Ashpazye_parchin
Ashpazye_parchin @ashpazye_parchin
6 سپتامبر 2026، ساعت 22:06
عالیه عزیزم نوش جونتون
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

مربا انجیر رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. ته انداز بال مرغ
  2. دیپ کدو سبز
  3. میلک شیک هلو و زعفران
  4. کلم پلو با لپه و مرغ
  5. کیمه بریانی 🌸
  1. پلو مخلوط عدس و هویج با مرغ 🌸
  2. کیک زعفرانی تو تارت حلوا
  3. یخنی مرغ درگز
  4. شامی ترش
  5. کراکر سیب و جودوسرپرک 🌸
  1. کیک آلبالو
  2. کیک زبرا
  3. کباب ریحون
  4. تر حلوا
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26545997
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close