Hotcakes de Avena fit/saludable

Name: Hotcakes de Avena fit/saludable
Yield: 6 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 taza avena extra fina; 1/2 taza harina 0000; 1 cdita polvo de hornear; (O harina leudante sin el polvo de hornear); 3 cda miel; 2 huevos; 1 cda esencia de vainilla; 250 cm3 leche

Bell @cookbell

San Miguel

Volví al gimnasio, después de casi dos años, porque tuve un bebé y dejé todo... Cómo verán en mis otras recetas me encanta 😍 la comida, comer y cocinar, pero si uno entrena con una meta a alcanzar, esa meta casi siempre va de la mano de la alimentación o dieta como le quieran llamar... Así que aquí mi receta.. Intentando comer rico, sano y proteico...

Hotcakes de Avena fit/saludable

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Ingredientes

6 raciones

1 tazaavena extra fina
1/2 tazaharina 0000
1 cditapolvo de hornear
(O harina leudante sin el polvo de hornear)
3 cdamiel
2huevos
1 cdaesencia de vainilla
250 cm3leche

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Paso a paso

1

Batimos los huevos, junto con la miel y la esencia..
2

Agregamos de a poco los secos junto con la leche. De a poco ambos así no se hace grumos.
3

Llevamos a fuego medio/bajo una panquequera o un sartén chico y rocíamos con un poquito de rocío vegetal entre uno y otro.
4

Listo a comer!!.😋.. Se puede comer con un poquito de miel por encima, agregarle frutas de las que quieran o si quieren dar un gusto no tan light, dulce de leche o nutella.
5
6

🔌Tips: se puede reemplazar la miel por Stevia o edulcorante líquido o en polvo. Más o menos una cucharada sopera.