Me gusta preparar estas ricas y deliciosas croquetas vegetarianas cuando quiero comer sin carne. Son fáciles y rápidas de preparar. Además de ser muy saludables y nutritivas. Ideales para acompañar el almuerzo o la cena.

Avena proteína

Avena cocida (Dulce ) a mi estilo#CocinaRápidayFácil

Es una receta que me encanta porque amo la avena por lo saludable que es y noble.

Una receta sencilla ,pero muy exquisita para los amantes de la berenjena.

Me gusta la berenjena y anoche realicé este invento y quedó riquísimo. #tequiero

Les cuento que este plato salió de la necesidad de comer saludable, porque en casa nos encantan el carbohidratos, pero queríamos berenjena crujiente y tarannnnn el resultado fue exquisito 🤤🍆

Esta bebida es muy saludable y baja en calorías, además de deliciosa y refrescante. También la combinación de manzana y avena es excelente para controlar los niveles de colesterol y azúcar en la sangre. Llena bastante, así que también es bastante buenas para personas que quieren adelgazar.

Un platillo rico muy rico

Para los amantes de la berenjena 🍆 una forma diferente de crearla

Como no desperdició nada tenia unas masitas de coco muy tierno y quise probar como quedaba una avena con coco suave y quedo divina.

Saludable,rica y facil.

Una opción "light" y deliciosa para los amantes de las berenjenas. La pechuga de Pollo puede ser sustituida por Pavo.

Me gusta mucho preparar estas ricas y deliciosas galletas de avena integral y yogurt para la merienda de mis hijos.

Pancakes de avena clásicos para desayuno 🥞😍 .Receta mejorada con un sabor DELIICOSO! Y saludable ❤️.Solo 6 ingredientes!

Opción dietética aprovechando la versatilidad de la berenjena. Sin grasas, sin gluten. Receta inspirada en las berenjenas rellenas preparadas por Chef Diosa.#CocinaMundial2018 República Dominicana

#CocinaFácilyRápida

Hice este plato de avena como cena, ya que no puedo comer como normalmente lo hacía.Este es mí primer intento y debo decir que no me salió tan mal, solo agregarle un poco más de miel y todo perfecto.☺️

Excelente para compartir con amigos que le gusten las berenjenas!

Bien Rico :-*

Inspirada en mis hijas de 2 y 4 años, a quienes igual que a mí les encanta la cocina...

Otra salsa que no puede faltar en esta comida es la salsa de berenjena

Esta bebida suelo prepararla cuando veo que tengo un poco de grasa en la pancita 😊😊 es efactiva si se toma en ayunas y con una comida equilibrada. #CocinaSana

No quería comer carne y tampoco quería la clásica salsa... Así que lo puse al grill para tener ese sabor fuerte de los vegetales y a la vez el sabor casi natural de la pasta...

Mi inspiración fue hacer algo que no tuviera tanta grasa en su interior y que fuera más saludable😊

Ideal para acompañar tus comidas o para poner en la lonchera de tu hijo.

Deliciosos