Esta bebida es muy saludable y baja en calorías, además de deliciosa y refrescante. También la combinación de manzana y avena es excelente para controlar los niveles de colesterol y azúcar en la sangre. Llena bastante, así que también es bastante buenas para personas que quieren adelgazar.

Empezando mi día con un desayuno poderoso 💪🏻😊

Excelente para un rico desayuno!

Pancakes de avena clásicos para desayuno 🥞😍 .Receta mejorada con un sabor DELIICOSO! Y saludable ❤️.Solo 6 ingredientes!

"Este es un batido vegano rápido con un color rosa intenso y una textura rica y cremosa. MUY abundante, y perfecto para las personas apuradas por la mañana. No tienes que renunciar a un buen desayuno cuando es tan rápido de preparar ! Uso leche de soya fortificada con vitaminas ". 🍹https://www.genialconsalud.com/smoothies/🍹

En busca de algo económico y más saludable, empecé a buscar opciones de desayuno rápido, fácil y saludable, sobre todo rico

Un desayuno muy nutritivo y fácil

Son una de mis opciones para la merienda de mis hijos!!

Me gusta mucho preparar estas ricas y deliciosas galletas de avena integral y yogurt para la merienda de mis hijos.

Rico postre#1receta1arbol

Este batido es excelente para el desayuno y perder peso.

Estas ricas y tostadas arepitas, muy sanas sin leche, sin huevo para un desayuno sano y con mucha energía, ricas en fibra, ideales para cualquier acompañamiento .

Un gran desayuno con ingredientes perfectos para darte la energía que necesitas y sobre todo una excelente digestión 😍

Una mezcla deliciosa para una tarde refrescante y saludableMuchas gracias por ser parte de mi cocina. Es un placer

Hice este plato de avena como cena, ya que no puedo comer como normalmente lo hacía.Este es mí primer intento y debo decir que no me salió tan mal, solo agregarle un poco más de miel y todo perfecto.☺️

Este es un rico chocolate, dominicano para compartí en familia.

Siempre me gusta preparar meriendas saludables para mis hijos y por que no, también para compartir con amigos y familiares.

Un delicioso desayuno rico en proteínas para empezar un día lleno de energía.

Avena cocida (Dulce ) a mi estilo#CocinaRápidayFácil

Delicioso pan para acompañar el desayuno o la merienda.

Receta de mi suegra para el colesterol

Me encanta buscar opciones diferentes para comer rico. Estos scones son deliciosos, muy fáciles de hacer y sirven perfectamente para la dieta. Ojalá y a ti también te gusten!

Espero les guste 😊 #CocinaSaludable

Para un desayuno 🥞 rico y rápido

espero que lo disfrute

Rico y delicioso!! ideal para acompañar las meriendas, desayunos o simplemente compartir con la familia.

Desayuno ideal para comenzar el día, saludable, delicioso y fácil de hacer