Chofan de pollo a mi estilo casero

El plato preferido de mi hija mayor. Y como hoy esta de cumpleaños se lo prepare para almuerzo.
Chofan de pollo a mi estilo casero
El plato preferido de mi hija mayor. Y como hoy esta de cumpleaños se lo prepare para almuerzo.
Paso a paso
- 1
Cocina el arroz como de costumbre. Bien bajo en sal ya que las salsas de soya y ostras tienen sal. Así no te preocupas por que quede subido de sal.
- 2
Sudar las pechuga hasta cocerlas y cortar en pedazos. El jamón crudo picarlo y preparar u revoltijo con los huevos sin sal.
- 3
Picar la zanahoria, vainas, apio, perejil, puerro como esta en la foto.
- 4
En un wok colocar 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen. Agrega la zanahoria y la vainas china a sofreír por unos minutos.
- 5
Luego agregar el apio, la pechuga de pollo, el jamón y el revoltijo de huevo.
- 6
Cocina por un minuto, luego agregar el arroz y movemos bien hasta integrar todo.
- 7
Luego agregamos la salsa de soya y ostras, seguimos moviendo para integrar bien el arroz con las salsas. Y por último agregar el puerro y el perejil picado y listo.
- 8
Solo nos queda disfrutar de este rico y delicioso chofan de pollo a mi estilo casero.
- 9
Yo lo acompañe con una ensalada verde de pepino, repollo blanco y morado, lechuga y tomate. Provecho!
Recetas similares
-
-
Arroz frito estilo china, EN 10 MINUTOS (炒飯)
El arroz frito es un plato de la cocina china. El arroz frito está hecho a base de arroz cocido y salteado con huevo, puerros y salsa de soya.Datos NutricionalesCalorías 646Kcal/Proteína 25.1g/Grasa Total 22.7g/Carbohidratos 77.8g/Sodio 2.6gEl vídeo de receta en YouTube▶︎https://youtu.be/JCwwvKltIS4 Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 -
Hamburguesas de pollo con puerro picadito
Ideales para acompañar el desayuno, almuerzo o cena. Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano -
Ponquesitos de brocolis, jamón de pavo y huevo
Esta es una manera de hacer que los niños coman los vegetales de una manera diferente y deliciosa!! Ideal para el desayuno, almuerzo o cena. Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano -
Filete de Cerdo estilo chino
Una deliciosa forma de preparar el filete de cerdo (escalopines), que puede ser acompañado con arroz blanco si se quiere buscar guarnición.Yo por mi parte recomiendo comerlo solo tal cual, ya que es una opción completa de carbohidratos y proteínas para cualquier almuerzo. Disfrutenla! Teresanic -
Muffins salados de vegetales, jamón y queso
Ideales para lograr que los pequeños de la casa coman vegetales, también para acompañar tus desayunos, almuerzos y cenas por contener proteínas y vegetales. Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano -
Pechugas de pollo en salsa china
Es fácil y delicioso, puede comerse en el almuerzo o cena. Se puede acompañar con arroz blanco o vegetales al vapor. Luz Cocina a Mi estilo -
Pechuga de pavo salteada con pimientos y vegetales
Delisiosa opción para el almuerzo o la cena, muy nutritiva y saludable. Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano -
-
Arroz con pollo Mi Delicia
Hola mi gente! Hoy es tengo otro plato muy sencillo y parte de nuestra "Bandera Nacional", espero que lo hagan a su gusto y me dejen saber! MI Cocina Delicias de Guely -
Arroz con tres colores / Comida japonesa muy saludable
Este plato se llama “Sanshokudón” en japonés. La palabra de “San-Shoku” significa tres colores y la palabra de “Don” es un tazón servido con arroz. Este “don” tiene una combinación perfecta y coloreada.◆Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)Calorías 622Kcal/Proteína 26.0g/Grasa Total 15.5g/Carbohidratos 86.8g/Sodio 2.8gyoutu.be/EhQhnxl5o_Q Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 -
Arroz perfumado con chorizos y pechuga de pollo
Es un delicioso arroz aromatizado con especias, es una forma diferente de preparar el arroz. Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano -
Pollo al Ron🍗🍗🍚
El pollo es Una de las carnes más consumidas en mi país, así que solo entre a la cocina e invente con los ingredientes disponibles y me quedó riquísimo!! chef pizmar -
-
Pechuga de pavo agridulce
Me encanta la carne agridulce, en esta ocasión prepare estas deliciosas pechugas de pavo. Fácil y rápidas de preparar. Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano -
-
Ensalada francesa a mi estilo
Si tienes un novio, esposo@ o alguien querido hazle esta receta, acompañala de un pollito frito y panes o arroz lo que deseas. elisa johnson jones -
Pechuga de pollo en salsa de vinagre con verduras
Este plato tiene muchas proteínas y verduras. Muy saludable.Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)Calorías 191Kcal/Proteína 19.7g/Grasa Total 4.6g/Carbohidratos 17.7g/Sodio 1.4 gr Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 -
Pollofongo a mi estilo👩🍳😍
Me encanta esta mezcla de mofongo con pollo🤤🤤Es deliciosa y muy fácil #elsabordelosrecuerdosErismel Mejia
-
Moro de gandules con coco fácil a mi estilo
En mi país siempre se hace moro con gandules, y en casa casa dominicana las personas le dan su toquesito personal. También tengo entendido que en Puerto Rico hacen esta misma receta. La procedencia de esta receta de moro de gandules o arroz con gandules no se bien de donde sea, lo único que sé es que cada hogar de República Dominicana hay días en lo que se nos antoja hacer un moro de gandules 😁🥰 Maria Ines -
Pechuga a la crema con tostones de plátano
Lo prepare especialmente para mí esposo, le quería dar algo diferente para cenar Yuleisy Maria -
Cupcake con merengue
Se las preparé a mi sobrina como en forma de decoración para su cumpleaños. Yuleyni -
Bol de pollo teriyaki (鶏の照り焼き丼) / Comida japonesa Muy fácil
El pollo teriyaki es un plato que tiene su origen en la gastronomía japonesa.Se lleva muy bien con el arroz y huevo. 🍚🥚 ¡Buen provecho!https://youtu.be/8ucfc1r4jLQ◆Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)Calorías 797Kcal/Proteína 31.1g/Grasa Total 30.4 gr/Carbohidratos 77.3g/Sodio 2.7g Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 -
Revoltillo de huevo con jamón y tomatillos
Muy práctica idea para acompañar nuestro desayuno o la cena. Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano -
Pollo y vegetales a la parrilla
Receta que podemos usar para domingo familiar o día de playa o cumpleaños Chef Estarlyn M. Simon -
Curry japonés con pollo, sin pastillas (カレーライス)
El curry es uno de los platos más populares en Japón. Tiene una textura espesa y oscura. 😋🍛 Se venden las típicas pastillas ya preparadas sabe muy rico, pero hoy les presento cómo preparar el curry sin pastilla.El vídeo de receta en YouTube▶︎ https://youtu.be/E0Hvlz2gIIM Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 -
Pescado a mi estilo
Adoro esta receta y más porque realza lo que somos y lo bello de mi isla. Catering Gourmet Ramirez -
Arroz con vegetales fácil
#rápida tenía arroz blanco en la nevera y no quise tirarlo. Y preparé esta arroz rápido y delicioso. Luz Cocina a Mi estilo -
Salteado de zucchini, atún y pimientos
Ideal para acompañar un arroz blanco, quinoa, relleno para un pastelón o puede ser por sí solo un almuerzo o cena ligera y nutritiva. Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano
Más recetas
Comentarios