Quinoa cocida con espinaca y lechuga

Name: Quinoa cocida con espinaca y lechuga
Cuisine: dominicanas
Ingredients: al gusto Quinoa cocida con ajo, cebolla en polvo y sal y pimienta; Espinaca; lechuga fresca picadas; ----- Con estos ingredientes vamos a preparar un aderezo para añadir a la quinoa; Aceite de oliva extra virgen; vinagre de manzana; mostaza dijón; pimienta negra al gusto.

Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano @cook_4857340

República Dominicana

La quinoa es muy saludable, tiene un índice glucémico bajo, por lo que la hace apta para diabéticos.

Quinoa cocida con espinaca y lechuga

Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano @cook_4857340

República Dominicana

La quinoa es muy saludable, tiene un índice glucémico bajo, por lo que la hace apta para diabéticos.

Guardada

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Ingredientes

30 minutos

al gustoQuinoa cocida con ajo, cebolla en polvo y sal y pimienta
Espinaca
lechuga fresca picadas
-----Con estos ingredientes vamos a preparar un aderezo para añadir a la quinoa
Aceite de oliva extra virgen
vinagre de manzana
mostaza dijón
pimienta negra al gusto.

Guardada

Paso a paso

30 minutos

1

En un sartén antiadherente colocar la espinaca y lechuga y saltear por unos minutos, luego agregar la quinoa mezclar bien y por último el aderezo. Volvemos bien hasta integrar todo y listo para servir y disfrutar.
2

En esta ocasión la acompañe con pepino dulce y tomate fresco.