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Salteado de verduras y hortalizas de primavera
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Una foto de Salteado de verduras y hortalizas de primavera

Salteado de verduras y hortalizas de primavera

josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
España

La primavera ha arrancado y el cambio en el calendario se refleja cada vez más visible en la huerta, en las verduras hay más que en las frutas, pero algunas también se despiden, como los grelos o el cardo, y llegan otras como el espárrago blanco, la zanahoria, los guisantes y la patata nueva
Reza el refrán: “Los espárragos de abril, para mí; los de mayo, para el amo y los de junio, para el burro”, siguiendo la tradición, entre finales de marzo y principios de abril comienza la temporada del espárrago blanco, aunque es ya a finales de abril o principios de mayo la mejor época para su consumo.
Las zanahorias son buenas en cualquier momento del año, pero los meses de primavera son los mejores para su recolección, se encuentran zanahorias más finas y llenas de sabor.
Podrás incluso decorar las verduras con las primeras flores de la estación, como malvas o violetas, o por qué no, aportar un toque crujiente de unos guisantes frescos crudos o ligeramente escaldados
La patata nueva se identifica con facilidad al tocarla, la piel se levanta sin apenas resistencia y al freírlas su color original cálido y casi blanco, permanece

La primavera ha arrancado y el cambio en el calendario se refleja cada vez más visible en la huerta, en las verduras hay más que en las frutas, pero algunas también se despiden, como los grelos o el cardo, y llegan otras como el espárrago blanco, la zanahoria, los guisantes y la patata nueva
Reza el refrán: “Los espárragos de abril, para mí; los de mayo, para el amo y los de junio, para el burro”, siguiendo la tradición, entre finales de marzo y principios de abril comienza la temporada del espárrago blanco, aunque es ya a finales de abril o principios de mayo la mejor época para su consumo.
Las zanahorias son buenas en cualquier momento del año, pero los meses de primavera son los mejores para su recolección, se encuentran zanahorias más finas y llenas de sabor.
Podrás incluso decorar las verduras con las primeras flores de la estación, como malvas o violetas, o por qué no, aportar un toque crujiente de unos guisantes frescos crudos o ligeramente escaldados
La patata nueva se identifica con facilidad al tocarla, la piel se levanta sin apenas resistencia y al freírlas su color original cálido y casi blanco, permanece

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Salteado de verduras y hortalizas de primavera

josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
España

La primavera ha arrancado y el cambio en el calendario se refleja cada vez más visible en la huerta, en las verduras hay más que en las frutas, pero algunas también se despiden, como los grelos o el cardo, y llegan otras como el espárrago blanco, la zanahoria, los guisantes y la patata nueva
Reza el refrán: “Los espárragos de abril, para mí; los de mayo, para el amo y los de junio, para el burro”, siguiendo la tradición, entre finales de marzo y principios de abril comienza la temporada del espárrago blanco, aunque es ya a finales de abril o principios de mayo la mejor época para su consumo.
Las zanahorias son buenas en cualquier momento del año, pero los meses de primavera son los mejores para su recolección, se encuentran zanahorias más finas y llenas de sabor.
Podrás incluso decorar las verduras con las primeras flores de la estación, como malvas o violetas, o por qué no, aportar un toque crujiente de unos guisantes frescos crudos o ligeramente escaldados
La patata nueva se identifica con facilidad al tocarla, la piel se levanta sin apenas resistencia y al freírlas su color original cálido y casi blanco, permanece

La primavera ha arrancado y el cambio en el calendario se refleja cada vez más visible en la huerta, en las verduras hay más que en las frutas, pero algunas también se despiden, como los grelos o el cardo, y llegan otras como el espárrago blanco, la zanahoria, los guisantes y la patata nueva
Reza el refrán: “Los espárragos de abril, para mí; los de mayo, para el amo y los de junio, para el burro”, siguiendo la tradición, entre finales de marzo y principios de abril comienza la temporada del espárrago blanco, aunque es ya a finales de abril o principios de mayo la mejor época para su consumo.
Las zanahorias son buenas en cualquier momento del año, pero los meses de primavera son los mejores para su recolección, se encuentran zanahorias más finas y llenas de sabor.
Podrás incluso decorar las verduras con las primeras flores de la estación, como malvas o violetas, o por qué no, aportar un toque crujiente de unos guisantes frescos crudos o ligeramente escaldados
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Ingredientes

45 minutos
4 comensales
  1. 1paq Patatas baby precocinadas (400 gr)
  2. 1 manojoEspárragos blancos (500 gr)
  3. Guisantes lágrimas (al gusto)
  4. Zanahorias baby (al gusto)
  5. 1nuez de Mantequilla
  6. 1 copaBrandy
  7. Aceite de Oliva
  8. Pimienta negra
  9. Sal
  10. ---- Para hacer los Espárragos
  11. 1 cuchsopera de Azúcar
  12. 1 cuchsopera de Sal
  13. Agua (hasta cubrir los espárragos)
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Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Podemos poner espárragos en conserva pero cuesta muy poco hacerlos nosotros, a mi por lo menos me gusta, no quiere decir que siempre los haga, de vez en cuando, los sacamos de su envase y los pelamos, no tengamos miedo de quitarles mucho, luego al degustarlos lo agradeceremos, los sacamos una vez hechos y reservamos

    Foto del paso 1 de la receta: Salteado de verduras y hortalizas de primavera
    Foto del paso 1 de la receta: Salteado de verduras y hortalizas de primavera
  2. 2

    Antes de ponerlos a cocer los cortamos todos a la misma medida, los introducimos en agua con sal y azúcar, como después los saltearemos con el resto de las verduras, conviene que los dejemos al dente, reservamos

    Foto del paso 2 de la receta: Salteado de verduras y hortalizas de primavera
    Foto del paso 2 de la receta: Salteado de verduras y hortalizas de primavera
  3. 3

    Las patatas las utilizo precocinadas, son cómodas de hacer, podemos ponerlas en su envase o lavarlas, las pasamos a un recipiente, lo cubrimos con film transparente y lo ponemos al microondas 7 minutos como indica el fabricante, una vez fuera y a temperatura ambiente las pelamos, resulta fácil hacerlo

    Foto del paso 3 de la receta: Salteado de verduras y hortalizas de primavera
    Foto del paso 3 de la receta: Salteado de verduras y hortalizas de primavera
    Foto del paso 3 de la receta: Salteado de verduras y hortalizas de primavera
  4. 4

    Las zanahorias mini y los guisantes, con saltearlos es suficiente no hace falta cocerlos, las patatas las cortamos por la mitad, pasamos todo a una sartén con un poco de mantequilla, agregamos el brandy y cuando comiencen a dorar las verduras añadimos los espárragos que previamente los hemos cortado por la mitad

    Foto del paso 4 de la receta: Salteado de verduras y hortalizas de primavera
    Foto del paso 4 de la receta: Salteado de verduras y hortalizas de primavera
    Foto del paso 4 de la receta: Salteado de verduras y hortalizas de primavera
  5. 5

    Una vez a nuestro gusto retiramos del calor y lo pasamos a una fuente de servir

    Foto del paso 5 de la receta: Salteado de verduras y hortalizas de primavera
    Foto del paso 5 de la receta: Salteado de verduras y hortalizas de primavera
    Foto del paso 5 de la receta: Salteado de verduras y hortalizas de primavera
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A josevillalta le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/8282917
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josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
martes, 23 de abril de 2019 a las 09:39 AM
España
Me encanta la cocina y cocinar, las recetas mejores son las más sencillas y las más tradicionales, debemos cocinar y publicar para que no se pierdan, tenemos esa obligación, posiblemente las vamos variando poco a poco pero es normal, la evolución es imparable, hace muchos años el marisco solo lo comían las clases media y baja, y en cambio los pollos los comía la clase alta, todo cambia, gracias a dios tenemos productos que desconocíamos hasta hace poco, hoy podemos consumir artículos fuera de temporada, tenemos un abanico más amplio para cocinar, quién ama la cocina debe preservar la herencia de nuestros ancestros, eso es amar la cocina
Leer más

Comentarios (2)

Julieta Luján
Julieta Luján @Julieta
jueves, 25 de abril de 2019 a las 07:04 PM
😱 a solo 5 de las mil recetas!!!
Invitado
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