Muy buenas,llena de vitaminas y pocas calorias.

Este plato tiene muchas proteínas y verduras. Muy saludable.Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)Calorías 191Kcal／Proteína 19.7g／Grasa Total 4.6g／Carbohidratos 17.7g／Sodio 1.4 gr

Es una buena opción de comida de rápida preparación.

Riquísimo

#platoprincipal

Una receta deliciosa como guarnición o como postre.

Versión low cost de la receta original, utilicé los ingredientes que tenía a mano en el momento.

Mi primer plato de España

Espero les guste 😊 #CocinaSaludable

....Es una rica comida me encanta...

Si tienes unos plátanos maduro y no sabes qué hacer con ellos, ya sea porque está muy maduro, o solo quieres hacer algo diferente con esos plátanos 🍌😋Puede acompañar una comida, o simplemente hacerlo de cena y servir con queso 🧀 frito, en bola o una tortilla de huevo 🥚

Empezando mi día con un desayuno poderoso 💪🏻😊

Me gustan porque son un desayuno o cena fácil y rápida😁🤭 a mi esposo y mi hija le encantan

Rico y muy nutritivo

Cocinando a mi manera un rico locrio de carne de cerdo.✨Si quieren que haga alguna receta pueden dejarme saber en los comentarios

Me inspiró una receta con la cual no se necesita muchos ingredientes la cual quedó deliciosa, ya que la hice y solo la puse en la mesa y arrasaron con el pollo de lo bueno que estaba 🤭

Esta receta la aprendi de mi suegra, es súper fácil de preparar y nos ayuda a conservar más y mejor las verduras

Una excelente idea para cocinar tus plátanos!

Disfruta de un rico pollito agridulce

#1receta1arbol Es una receta dominicana mi mamá me enseñó apena cuando tenía 15 años