"Este es un batido vegano rápido con un color rosa intenso y una textura rica y cremosa. MUY abundante, y perfecto para las personas apuradas por la mañana. No tienes que renunciar a un buen desayuno cuando es tan rápido de preparar ! Uso leche de soya fortificada con vitaminas ". 🍹https://www.genialconsalud.com/smoothies/🍹

"Mi batido de mantequilla de almendras y gelatina es un derivado de 'mantequilla de maní y gelatina' y es mi merienda perfecta a media tarde o, ¡a veces, incluso mi almuerzo!" 🍹https://www.genialconsalud.com/smoothies/🍹

Un plato muy utilizado en las navidades, especialmente en la Republica Dominica.Una receta rica, nutritiva y facil.

Es muy deliciosa y baja en calorías, para aquellos que están cuidando su figura.

Una receta muy rica y además sin descuidar tu figura y mantener la dieta

Una bebida muy rica y refrescante y sobre todo recomendada para niños no lleva alcohol

Es una receta muy rica y Además muy fácil, rinde para 6 personas.

Esta fue una de las recetas que aprendí hacer en un verano, con poco tiempo para desayunar. Es muy rica, y espero la hagan y les guste!

Rico y muy nutritivo

Es un arroz muy llamativo por su impresionante color🍊

Es un dulce de coco dominicano que se estira tiene un color y una forma elástica muy rico .

Es una receta muy rica se puede acompañar con arroz blanco 👌😋

La hice para mi familia y quedó riquísima

Una idea muy fácil y rápida de preparar, además de saludable, baja en calorías ideal para la cena.

Pollo en salsa de queso con guarnición de vegetales hervidos. Se trata de una receta muy rica y sencilla, además con los vegetales hervidos es un aporte extra de vitaminas.

Excelente para tomar con amigos, muy refrescante, además de económico!

Queda bien rica para el desayuno.

Muy fácil y rica :-*

Pollo asado con batatas y tostones fritos...

Si tienes unos plátanos maduro y no sabes qué hacer con ellos, ya sea porque está muy maduro, o solo quieres hacer algo diferente con esos plátanos 🍌😋Puede acompañar una comida, o simplemente hacerlo de cena y servir con queso 🧀 frito, en bola o una tortilla de huevo 🥚

Ideal para un desayuno, postre o merienda.

#AlfombrarojacookpadUna rica cena y diferente

Un pastelón delicioso y fácil

Les comparto calabaza (Auyama) guisada a la japonesa. La calabaza contiene betacaroteno, sustancia muy útil en la prevención del cáncer. ☺️Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)Calorías 289Kcal／Proteína 3.4 gr／Grasa Total 0.2g／Carbohidratos 68.4 gr／Sodio 2.5gyoutu.be/Uzhv9iWjTbo

En Dominicana es muy común preparar este delicioso pastelón, ya que es una comida completa que con una ensalada verde es más que suficiente!. Me gusta mucho preparar los fines de semana para compartir en familia y mis hijos siempre quieren más!!! 🌹

Es fácil y rica

Muy buenas,llena de vitaminas y pocas calorias.