نحمص الفرينة (طحين) في الفرن حتى تحمر جيدً ثم نغربلها ثم نحمص اللوز و جلجلان (سمسم) ثم نرحي كول المكسرات كول و نخلطهم مع الفرينة (طحين)

ثم نضع حبة الحلوة و اللوز بودرة ونخلط جيد ثم نذوب الزبدة مع العسل

ثم نضع المكسرات ونخلط ثم نضع ملعقة ماء زهر في الأخير

ثم نتركها حتى تنشق جيدً ثم نضعها في صحن التقديم ونقوم بالتزيين بالجوز واللوز وجلجلان (سمسم) ونضع قليل من العسل من فوق

ملاحة هذي طمينة مفيدة جيدً لي النافس 😋