الخطوات
- 1
نأخذ طنجرة صغيرة نضع فيها نتركه يغلي نضيف عليه الكينوا والملح ونتركها تنضج تقريبا 15دقيقة فقط
- 2
بعدها نصفيها من ماء ونضع عليا الفواكة توت فراولة رمان المتوفرة في بعض الاحين نعملها بالرمان فقط ونكمل باقي المكونات جوز ونعصر عليها حبة ليمون
- 3
نمزج جميع المكونات ونضعها في ثلاجة تبرد وتقدم هي صحية جداً ومفيدة للاطفال والكبار فيها بروتين وحديد وكالسيوم وغيرها
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
سلطة الكينوا والسبانخ سلطة الكينوا والسبانخ
بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهسلطة من أروع مايكون،صحية ومنعشة ومغذية مطبخ جوهرة المتواضع
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11138560
التعليقات (8)