#اطباق_زمانهذي الروينة من عاداتنا و تقاليدنا لي مالازمش نستغناو عليها لفطور صباحي صحي😜نتمنى تجربوها 😙

#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿 #ذكرى_أول_نوفمبر#اطباق_بلادي 🇩🇿 #محلاك_يا_بلادي تعد الروينة من الأكلات الشعبية التي إرتبط إسمها بزمن الثورة التحريرية فقد كانت الروينة طعام المجاهدين ومنقذهم حينما يشتد الحصار الفرنسي وتعد الروينة من أفضل الزاد والمؤونة حيث يمكن تخزينها لأطول فترة ممكنة#جزائرية#أم_إلياس 🇩🇿

#استقلال_بلادي🇩🇿 #تقاليد_الفرولات🍓🍓🍓 ...الروينه هي زاد المجاهدين ابان الثوره التحريريه وهذا لاسباب متعدده اهمها قيمتها الغذائيه العاليه سهوله تخزينها وسهوله تحضيرها وهناك انواع مختلفه وهذه تمثل منطقتي بالاضافه الي مذاقها الرائع لها قيمه غذائيه كبيره في الواقع من المفروض لونها بني فاتح التي في الصوره هي مضاف اليها كاكاو وهذا سبب تغير اللون

#نكهة_بالذاكرةتقدرو تسميوها تحلية تاع جداتنا كل واحد واش يسميها في المنطقة تاعو أنا شخصيا نحبها و تذكرنا بالجدة تاعي ربي يرحمها

# ماتخطيش دار ونديروها في نفاس و سمية والقصعة مليحة للنافسة

#المرور_الثالث هذه اكلة قديمة كنا نستعملها بزاف معظم الناس ميعرفهاش

#نكهة_عربية. روينة مصنوعة بدقيق بلقمح. وهي مفيدة للاطفال وحتى الكبار

#اربح_صحتك (خليط القمح الكامل مطحون والحمص المطحون)القمح الكامل الغني عن التعريف والحمص ابرز وابسط فوائده انه مسمن هه ويزيد في نسبة الحيوانات المنوية للرجل للعقيم.كما ذكر هذا دكتور جمال صقلي