مسفوف بالطعام الشعير

Sa Djo
Sa Djo @cook_19868221
الجزائر العاصمة

#قوي_مناعتك كما نعرفو كامل الشعير صحي ومفيد خاصة لاصحاب القولون وبزيت الزيتون بنة لا تقاوم🌷🌷🌷

مسفوف بالطعام الشعير

#قوي_مناعتك كما نعرفو كامل الشعير صحي ومفيد خاصة لاصحاب القولون وبزيت الزيتون بنة لا تقاوم🌷🌷🌷

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. رطلطعام الشعير
  2. رطلفول
  3. ملح
  4. زيت الزيتون

الخطوات

  1. 1

    نسبق نقشر الفول ونحطو يفور هو الاول لانه يطول فطياب🌷نرش الطعام بكمية قليلة من الماء باش ميتعجنش ونزيد حسب الرغبة

  2. 2

    كينشف نحطو يفور المرة الاولى انحيه نضيفلو شوي ملح مع القليل من الماء وزيدي غير بشوي خليه يرتاح حوالي 15دقيقة جنيه بزيت الزيتون ورجعيه يفور المرة الثانية

  3. 3

    كي يفور المرة الثانية انحيه وندهنو بزيت الزيتون ونخلطو مع الفول وشهدت طيبة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Sa Djo
Sa Djo @cook_19868221
نُشرت في
الجزائر العاصمة
احب كل ماهو جديد وقديم من الطبخ والحلويات غايتي ارضاء عائلتي🌷🌷🌷
اقرأ المزيد...

التعليقات (4)

🥀 آدم ملاك 🥀
🥀 آدم ملاك 🥀 @oum_Adem_91090
شهيتيني فيه أختي باين بنين و مفيد...بصحتكم و يسلمو ايديك

وصفات مشابهة