نغسل السبانخ جيدآ نتخلص من الأتربة التي توجد عليها ثم نصفيها من الماء و يفضل نتركها المدة ربع ساعة في الماء لتتأكد من نضافتها نحضر و عاء الخلاط الكهربائي و نضيف فيه السبانخ نضيف كمية من السكر حسب الرغبة الي السبانخ نضيف كوباين من الماء نغلق و عاء الخلاط جيدآ ثم نشغله على المكوينات حتى تتحول إلى عصير ذو قوام كثيف.

نوقف حركة تشغيل الخلاط ونضيف حبة الخيار و التفاح و عصير الليمون و الجنزابيل الي العصير

نشغل الخلاط مرة أخرى لمدة دقيقة حتى تتجانس المكوينات مع بعضها نحضر الأكواب التقديم