سوفلي منزلي رائع

Mazigh Bouherrat
Mazigh Bouherrat @cook_22194838

سوفلي في لا بنيييين

سوفلي منزلي رائع

سوفلي في لا بنيييين

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. مكونات العجينة:
  2. 1 كاسحليب دافي
  3. 1/4 كاسزيت نباتي
  4. ملعقة كبيرةخميرة الخبز
  5. ملعقة صغيرةملح
  6. ملعقة صغيرةسكر
  7. حبةبيض
  8. فرينة (دقيق ابيض)
  9. ممكونات الصلصة:
  10. 1 حبةبصل
  11. 2 حباتطماطم
  12. فصينمن الثوم
  13. ملعقة صغيرةفلفل اسود
  14. ملعقة صغيرةفلفل احمر
  15. ملعقة كبيرةزعتر مطحون
  16. ملعقة كبيرةكاتشب او طماطم مركزة
  17. ملعقة صغيرةملح
  18. مكونات الحشوة:
  19. صدر دجاج مفتت او تونة او لحم مفروم
  20. جبن شيدار او قطع الجبن
  21. للتزيين:
  22. سينوج (حبة البركة)
  23. بيضة
  24. زيت زيتون
  25. زيتون اسود

الخطوات

  1. 1

    نضع الحليب و الزيت و الملح و السكر و الخميرة و البيضة و نخلطها جيداً مع بعض حتى تمتزج و يذوب السكر في المحلول جيداً

  2. 2

    نضيف الفرينة بكميات قليلة و نخلط المحلول باليد مع كل اضافة حتى نحصل على عجينة متجانسة و ذات قوام متماسك

  3. 3

    نغطي العجينة و نتركها تتخمر في مكان دافيئ لمدة 30 دقيقة

  4. 4

    في هذا الوقت نقوم بتحضير الصلصة: نسكرفج البصل و الثوم و نضعهما في مقلاة مع الفلفل الاحمر و الاسود و قليل من الزيت

  5. 5

    عندما يتحمر البصل نسكرفج الطماطم و نضيفها مع الزعتر و الملح و الكاتشب و نخلط قليلا ثم نتركها تطيب اي تستوي و ننزعها من المقلاة بعد 5 دقائق

  6. 6

    نأخذ العجينة و نقطعها قطع صغيرة و نعمل كريات صغيرة

  7. 7

    نستعمل الحلال و نحل كل كرية و نضع فيها ملعقة من الصلصة و قطع من الجبن ثم نغلقها جيداً. يمكن استعمال ظهر الشوكة لغلقها و نضعها في طبق الفرن

  8. 8

    نخلط البيضة جيداً و نطلي القليل من البيض فوق كل سوفلي بالبانسو. ونزينها بالزيتون و السينوج و ندخلها في الفرن 190°C حتى تتحمر من الفوق و الاسفل

  9. 9

    بعد التاكد من تحمر لي سوفلي ننزعها من الفرن و نطليها بزيت الزيتون و نقدمها بالصحة و الهنا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Mazigh Bouherrat
Mazigh Bouherrat @cook_22194838
نُشرت في

التعليقات (14)

Čhøüčhøü 🍓🍓👩🏻‍🍳
Čhøüčhøü 🍓🍓👩🏻‍🍳 @Cuisine_chouchou
يعطيك الصحة تشهي مرحبا بيك معانا فكوكباد رانا نستناو منك وصفات جديدة يا ريت المرة الجاية تصور المراحل باش يستفادو المبتدئين موفق