الخطوات
- 1
نقوم اولا بتقشير حبة الشمندر و بشرها ثم نضعها في قدر مع كاس و نصف من الماء و ملعقتين كبار سكر و نضعها فوق النار تغلي حتى طيب انا طبعتها فالكوكوت
- 2
بعدها نقوم بطحن الشمندر بالخلاط الكهربائي أو البرا مكسور أو المطحنة اليدوية كلها تفي بالغرض ثم نصفيه و نضيف له عصير البرتقال والليمون و الحليب ثم نضيف له السكر حسب الذوق
- 3
نقدمه بارد ليكون منعش و بالصحة والهناء
- 4
كنصيحة فقط يرجى تبريد الشمندر قبل إضافته للمكونات الأخرى لكي لا يفقدها كل فوائدها
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
عصير الشمندر والبرتقال عصير الشمندر والبرتقال
هاد العصر ينفع ناس لي عندهوم فقر دم يسعدهوم بزاف وغاني بي الفيتامينات وكذلك يساعد في نمو الشعر و اهم من هدا صحي وينفع بزاف عفاف بوترفاس -
-
عصير الشمندر و الجزر و البرتقال عصير الشمندر و الجزر و البرتقال
عصير غني بالفيتامينات بارد و منعش و مكوناته موجودة فكل بيت ❤️ Warda 💕 Tiima -
عصير الشمندر والبرتقال عصير الشمندر والبرتقال
#وصفات_موسمية عصير صحي ومنعش واقتصادي ولذيذ جداً جربوه ولن تندموا أم صونية -
-
عصير الشمندر وبرتقال والليمون🍹❤ عصير الشمندر وبرتقال والليمون🍹❤
#الشيف_الذهبي#مملكة_الفراشات#حراير_الجزائرمشروب لطاقة مفيد للجسم و غني بالفيتامينات🍹🍹🍹 🎀.. CUISINE .. SARAH..🎀 -
عصير الشمندر والبرتقال الصحي واللذيذ عصير الشمندر والبرتقال الصحي واللذيذ
# البطراف مفيد جداً لفقر الدم انصحكم به مطبخ ام معتز -
عصير الشمندر مع الجزر والبرتقال والليمون⚘ عصير الشمندر مع الجزر والبرتقال والليمون⚘
كوك باد وافتخر❤ Mouad Sidik -
عصير الشمندر بالفراولة والبرتقال عصير الشمندر بالفراولة والبرتقال
#المريول_العالمي#الشمندر #الفراولةعصير مفيد جدا لفقر الدم يعمل على رفع نسبة مخزون الحديد في الجسم أم إلياس🇩🇿🇩🇿 -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/12190744
التعليقات (2)