لوبيا خضرا بصوص طماطم 🍅

2 كوكبادي ينويان تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1/2 كيلولوبيا خضرا
  2. كمية قليلة من اللحم المفروم او تقدر تستغني عنه
  3. حبتينطماطم متوسطة الحجم
  4. حبة صغيرةبصل
  5. 3 فصوصثوم
  6. 4او 5 ملاعق زيت زيتون او زيت عادي
  7. ملح وفلفل اسود وكمون

الخطوات

  1. 1

    تتقى اللوببا وتنظف وتحطها بالماء تغلي او ممكن تفورها

  2. 2

    بعدما تنضج نصفيها من الماء ونضعها في مقلاة ونشوحها حتى يميل لونها للبني ونضيفلها شوية ملح

  3. 3

    نفرم البصل ونشوحو في الزيت حتى يدبل نضيف عليه الثوم مفروم ونتركهم يدبلو ثم نضيف الطماطم مفرومة ونضيف الملح والتوابل ونتركها حتى تتقلى جيدا نضيفلها كوب ونص ماء ونحط اللحم المفروم بعدما تبلناه بقليل من الملح والفلفل اسود ونغطيها ونتركها حتى ينضج اللحم

  4. 4

    نضيف اللوبيا للصوص ونخليها تغلي على نار قليلة مدة ربع ساعة ونطفي

  5. 5

    وصحتين وهنا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Nana
Nana @cook_24440802
نُشرت في
سكيكدة 🇩🇿

التعليقات

وصفات مشابهة