الرجلة حاااااارة 🌿🌶🌶

🦋Sãrãh Cõõk🦋
🦋Sãrãh Cõõk🦋 @cook_Sarah_11
الجزائر

#وصفات_بالاخضر #الرجلة_أو_البقلة، نبتة ورقية أصلها منطقة البحر الأبيض المتوسط، غنية ب#الأوميغا_3 ، كانت تستعمل قديما في الطب البديل لاحتوائها على مزايا علاجية عديدة، وقد يختلف إسمها من منطقة لأخرى ...خبروني اذ عرفتوها واش تسموها عندكم ☺☺

الرجلة حاااااارة 🌿🌶🌶

#وصفات_بالاخضر #الرجلة_أو_البقلة، نبتة ورقية أصلها منطقة البحر الأبيض المتوسط، غنية ب#الأوميغا_3 ، كانت تستعمل قديما في الطب البديل لاحتوائها على مزايا علاجية عديدة، وقد يختلف إسمها من منطقة لأخرى ...خبروني اذ عرفتوها واش تسموها عندكم ☺☺

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. أوراق الرجلة
  2. حبةثوم
  3. فلفل حار
  4. حبةبطاطا
  5. فلفل عكري

الخطوات

  1. 1

    تغسل أوراق الرجلة ثم تغلى وتقطر ثم تعصر بين كفي اليدين

  2. 2

    نهرس الثوم مع الفلفل الحار الأحمر وتقطع حبة البطاطا ويوضع على النار، بعد الغليان تضاف أوراق الرجلة وتطهى على نار هادئة وتقدم بعد ان تتخلص من كل السوائل...

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
🦋Sãrãh Cõõk🦋
🦋Sãrãh Cõõk🦋 @cook_Sarah_11
نُشرت في
الجزائر
الطبخ متعة، ليست من اجل الأكل، وإنما حين تلتمس السعادة في وجوه من طبخت لأجلهم 😍
اقرأ المزيد...

التعليقات (30)

وصفات مشابهة