التين المجفف لتعويض نقص فيتامين د

om Djalil Et Raouf @cook_26808959
الخطوات
- 1
نقطع التين الى قطعتين
- 2
نغسلوه بالماء ثم نضعه يفور يطرى شوية
- 3
ثم ناخد علبة زجاجية ونضع التين والجلجلان ونغمره بزيت الزيتون
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
التين المجفف التين المجفف
#قوي_مناعتكوصفة رائعد جداً للأطفال و الكبار و هي علاج طبيعي للكحة (الاطفال نعمل الثوم بكمية قليلة فقط) AMINA - Mani -
التين المجفف التين المجفف
هذي الوصفة علمتهالي امي الغالية وهي علمهالها الوالد نتاعها ومزال لحد الساعة تعمل بيها،التين المجفف عنده طعم لذيذ وصفات مطبخي -
التين المجفف التين المجفف
كيفية الإحتفاض بالتين المجفف صحي جداً خاصة في فصل الشتاء انا كل عام احضره لفصل الشتاء يأكلونه مع الصباح 👌👌👍 مطبخ الزمرد💎💎 -
-
-
التين المجفف مرقد التين المجفف مرقد
#جود_بالموجود التين مذكور في القران الكريم فيه فوائد عظيمة وزيت الزيتون شجرة مباركة فيه شفاء من الأمراض وفيه فائدة عظيمة للجسم ام عبد الرحمن -
التين المجفف مع زيت الزيتون التين المجفف مع زيت الزيتون
مفيدة للصحة و لجميع الأمراض حيث يأكلها البعض قبل النوم بدقائق مع عدم شرب الماء Sonia Timsiline -
التين المجفف بالزيت الزيتون التين المجفف بالزيت الزيتون
#بكالوريا_الجزائرالعلاج بعد ذكر الله سيتوقف مشكل النسيان وتصبح ذاكرتك أكثر نشاطا وحيويا ارجو الدعاء لاختي وابنة اختي بنجاحهم للبكالوريا بمعدل يشرفهم ويشرف اهلهم يا رب 🤲 لا تبخلو عليهم بالدعاء احبتي أم مريم🏵️ -
التين المجفف وزيت الزيتون التين المجفف وزيت الزيتون
علاج إلتهاب الحلق باستهلاك التين مع زيت الزيتون:يحتوي الخليط علي نسبة من الفينولات ومن المعروف أنها تقليل من الميكروبات وتعمل كمضاد للالتهابات فهي تقلل من الإلتهاب عن طريق تثبيط إنتاج البكتريا المسببة للامراض. كما أن التين يحتوي علي مواد صمغية تساعد في تهدئة الإلتهابات المرتبطة بالحلق ويزيد من الفعالية عند إضافة العسل أو الجلسرين.التين مع زيت الزيتون السيطرة علي ضغط الدم:قد يعاني الكثير من الأشخاص من نقص البوتاسيوم خصوصاً بأنه من الصعب الحصول عليه من الأطمعة الغذائية، يمكن لخليط الت Thiziri Cuisine_طبخ ويوميات مع جدتي -
التين المجفف بزيت الزيتون التين المجفف بزيت الزيتون
#يؤكل صباحا على ريق#مفيد جدا لمرضى الربو#صحية جدا #وصفة جزائرية Cuisine Algérienne -
التين المجفف بزيت الزيتون التين المجفف بزيت الزيتون
للتين المجفف وزيت الزيتون فوائد كثيرة فمثلا نذكر فوائد التين المجفف في تحسين مظهر وصحة البشرة، تقوية العظام ، تقوية صحة القلب والشرايين، تقوية جهاز المناعة، وفوائد زيت الزيتون التي نذكر منها تحسين صحة الجهاز الهضمي، خفض فرص الإصابة ببعض أنواع السرطان، إبطاء الوقاية من الإكتئاب والقلق، خفض فرص تعرض الكبد للتلف وغيرها من الفوائدوصفة للأخت @cook_27525390#حراير_الجزائر#تقليدي#وصفات صحية Salby Bm 🇩🇿🇩🇿 «أم ريحانة و غفران»
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14013497
التعليقات (11)