محمصة مفتولة بالقمح بمرق احمر

Mam Ilyes وصفات ام الياس
Mam Ilyes وصفات ام الياس @cook_27357445
البليدة

اكلة صحية جداً الى يحب يضيفلها الخضار مثل الجزر و البطاطا قطع مكعبات صغار ماشي مشكل

محمصة مفتولة بالقمح بمرق احمر

اكلة صحية جداً الى يحب يضيفلها الخضار مثل الجزر و البطاطا قطع مكعبات صغار ماشي مشكل

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. قطعلحم غنمي كمية صغيرة تفي بالغرض
  2. بصلة واحدة
  3. جلبانة (بازيلا)
  4. حبة واحدةطماطم
  5. طماطم مصبرة
  6. توابل:
  7. ملح
  8. فلفل احمر و اسود
  9. كركم
  10. راس الحانوت
  11. قرفة و زيت

الخطوات

  1. 1

    نقلي اللحم مع البصل ثم نضيف حمة الطماطم مرحية نقلي مليح مع التوابل و الزيت طبعاً ثم نمرق

  2. 2

    كي يطيب (يستوي) اللحم نضيف الجلبانة (البازيلا) و المحمصة و الطماطم المصبرة

  3. 3

    على نار هادئة ننتضر حتى تتجمر المرقة و طيب المحمصة

  4. 4

    و نقدمها

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Mam Ilyes وصفات ام الياس
نُشرت في
البليدة
احب الطبخ مادام زوجي يستمتع بأكله
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة