#الشيف_الذهبي#صدقة_جارية

#حملة_التشجير 💯🌴

#المرور_الاول وصفة سهلة واقتصادية بدون لحوم

رابط الوصفةhttps://youtu.be/cNv90WMI0l0

#سفاري_ وهران الجزائر

#S_H#Healthy_food#Algerian_traditional_cook#طبخ_صحي#طبخ_جزائري

#اطبخها_لا_ترميها حضرت العشاء بالخضار بقايا الجزر الكوسة ضفتلهم بطاطا مقلية وفاصولياخضراء اصبحت وجبة تناولوها لا ترمو الاكل عجبتني الفكرة لتوعية لبعض النساء صادفتني جارتي قبل اسبوع كانت سترمي شكشوكة طبختها تقول ماحبوها اولاد نصحتها بتحضيرها على شكل خبز محشي ماعندها فكرة حضرتها ضفتلها بعض التوابل و الجبن والزيتون الكل متوفرعندها الفرينة واولادها حضرتلهم البيض مقلي بعد ماحضرت خبزتين بحشوة الشكشوكا تقول ان الزوج والاولاد فرحو كثير والاقطعة واحدة بقية طبختها لا ترميها (الله ماادمها نعمة واحفظها من الزوال امين )

#وصفة_ونصيحةنصيحتى لما نطهى الخضار في الماء نضيف لها ملعة صغيرة بيكاربونات صودا للحفاظ على لونها