سلطة بروكلي 🥦🥗

asma's Cuisine🌹😉💙 @asoumacook
الخطوات
- 1
نقوم بتقطيع بروكلي 🥦 وغسله وتفويره (طهيه على البخار) حتى يصبح شبه طري
- 2
نقوم بتقطيع الطماطم🍅 البصل 🌰الفلفل الحلو 🌶️الفجل الخيار🥒 إلى قطع صغيرة ونضيف البروكلي🥦
- 3
نحضر صلصة السلطة خل زيت خردل عصير ليمون ملح فلفل اسود وبهارات السلطة ونضيفها فوق السلطة ممكن التزيين بالمعدنوس والزيتون يبقى اختياري 😋👌
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
سلطة البروكلي والأرضي شوكي 🥦🥦🥦 سلطة البروكلي والأرضي شوكي 🥦🥦🥦
#مملكة_الفراشات 🦋#وصفة_صحية_ولذيذة#طبقي_الأخضر 🌺🦋Smile Smile🦋🌺 -
-
-
-
سلطة البسباس والبروكلي سلطة البسباس والبروكلي
#مقبلات_عائلتي سلطة خفيفة ظريفة عملتها مع بيري ودجاج ماريني Jihed Joujou -
سلطة الازر بالبروكلي والسكالوب سلطة الازر بالبروكلي والسكالوب
#الشيف_الذهبي وصفة سهلة ومليحة للصحة مفيدة Ĥãÿet ĤőŤÄ -
سلطة البروكلي والجزر سلطة البروكلي والجزر
#بداية_خير يحتوي البروكلي على نسبة عالية من الألياف وعداد قليلة من سعرات الحرارية أم صونية -
سلطة شفلور او بروكلي بطريقة أم أمينة سلطة شفلور او بروكلي بطريقة أم أمينة
#وصفة_من_دون_تكلفة مطبخ أم أمينة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14339396
التعليقات