فطيرة الشوفان بالموز
ام الاء،اياد واسيل🇩🇿🇩🇿 @Alae_Iyad
#حراير_الجزائر فطيرة الشوفان صحية ومشبعة كوجبة للغداء او العشاء لاصحاب الريجيم والحمية
فطيرة الشوفان بالموز
#حراير_الجزائر فطيرة الشوفان صحية ومشبعة كوجبة للغداء او العشاء لاصحاب الريجيم والحمية
الخطوات
- 1
نحط البيض والشوفان والملح ونزيد حبة موز مهروسة ونخلط الكل يمكن اضافة القليل من الماء اذا كان القوام متماسك
- 2
ندهن المقلاة بزيت زيتون ونفرغ الخليط ونغطيه ونخليه يطيب على نار قليلة حتى يتحمر ثم نقلبه ونحمرو من الجهة الاخرى ويقدم بالصحة والهنا
- 3
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
فطيرة الشوفان لنظام الصيام المتقطع فطيرة الشوفان لنظام الصيام المتقطع
لأم زاكي للوصفات الصحية
هاجر كوك -
مشروب حليب الشوفان بالموز مشروب حليب الشوفان بالموز
#وصفات_صحيةوصفة حليب الشوفانhttps://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15957167?invite_token=981AOY
-
-
خبز الشوفان الصحي خبز الشوفان الصحي
#اربح_صحتك خبز الشوفان الصحي قليل السعرات الحرارية وخاص الريجيم ومرضى السكري
-
مادلين الشوفان والموز مادلين الشوفان والموز
#وصفة_مشتركة#حراير_الجزائر#جزائريةمادلين الشوفان والموز صحي ومغدي مفيدة لأطفال وأصحاب الرجيم أن شاء الله تعجبكم الوصفة
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15147219
التعليقات (14)