بما انه موسم البطاطا الحلوة اغتنمو الفرصة فيه غنية بالفيتامينات خاصة الكالسيوم

من الذ الخضروات الخريفية

من صغري نحب البطاطا الحلوة امي كانت تغليها وتقدمها، انا اليوم قلت نطهيها في الفرن نتيجة هايلة

#وصفات_شتوية

#التحدي_الذهبي

حملة- التشجير 🍈🍐🍏🌽🏡🏕🏝🏜🎄🎄

#نكهة_بالذاكرة

#حراير_الجزائر#جرب_واحكم

بطاطا حلوة مفيدة ومحبوبة عند الكبار وصغار

#قوي_مناعتك البطاطا الحلوة تعتبر من الأغذية الغنية بالفيتامين أ و الكالسيوم و البوتاسيوم و مضادات الأكسدة القوية و الألياف الغذائية و هي غذاء يمد الجسم بالطاقة و مفيدة لمرضى السكري و تعمل على تعزيز المناعة و ضبط مستوى ضغط الدم و تعمل أيضا على تعزيز صحة القلب و الشرايين

#وصفات_الشتاء