جواز الشوفلور و الزيتون 🥦🫒🫒
#مملكة_الفراشات 🦋
#حيلة_وتدبيرة🦋
🦋رغم جمال لون الفراشات لكنهن لا يتمتعن بنفس تمتعك كذلك أنت لا تعرف روعتك وجمالك لكن الاخرين يعرفون
جواز الشوفلور و الزيتون 🥦🫒🫒
#مملكة_الفراشات 🦋
#حيلة_وتدبيرة🦋
🦋رغم جمال لون الفراشات لكنهن لا يتمتعن بنفس تمتعك كذلك أنت لا تعرف روعتك وجمالك لكن الاخرين يعرفون
الخطوات
- 1
تدبيرة🥦 : نضع شوفلور (قرنبيط) في كسرونة بعدما نقينه وغسلناه نظيفلو الملح والخل وكزبرة حب وكمون حب ونخليه يغلي هذا لكي مايديرش لنا الغازات في البطن
🥦🥦-ممكن أيضا كي نحطه في الكسرونة نظيف الملح وفص ثوم وقليل من كمون مرحي ونخليه يغلي لكي ننحيلو الرائحة المزعجة (حتى أنني اضيف له نصف مكعب الدجاج)
- 2
في كوكوطة نحط البصل يكون مقطع صغير والثوم مع الزيت ونقليه بعدما يذبل البصل نظيفلو الجزر والزيتون (نغسله ونغليه لعدة مرات) ثم التوابل والملح ومكعب الدجاج والطماطم المصبرة وورق الرند ونخلي الكل يتقلى لمدة ربع ساعة ثم نمرق ونظيف البطاطا ونخليه يطيب
- 3
أثناء ذلك نصفي الشفلور (القرنبيط) نأخذ صحن نضع البيض مع رشة ملح وفص ثوم مسكرفج ومعدنوس نخلط ونغمس حبات الشفلور (القرنبيط) ثم نقليها ونكمل مع الباقي بالنفس الطريقة
- 4
قبل أن نطفي على المرقة بربع ساعة نظيف الشفلور (القرنبيط) المقلي ونخليه حتى تعقد المرقة
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
جواز الشوفلور 🥦🥦 جواز الشوفلور 🥦🥦
#فريق_شهد 💕 بالتوفيق لمشرفاتنا🥰🥰🥰#الشيف_الذهبي 🥘🥰
-
-
-
جواز شوفلور 🥦🥔🥕 جواز شوفلور 🥦🥔🥕
#حراير_الجزائر#الأكلات_الجزائرية#اطباق_2020نحب ناكل شوفلور نفضله بالمرقة مع الخضر يجي ألذ
-
جواز بالشوفلور جواز بالشوفلور
صباح الخير عليكم كامل خياتي وحبيباتي لي في كوكباد اليوم نطلب منكم تدعولي مابقاليش بزاف على الولادة 🤰 ولكم بالمثل💞💞💞
-
جواز خضر🤤 والشوفلور👌👍 جواز خضر🤤 والشوفلور👌👍
#حراير_الجزائر 🇩🇿#الأكلات_الجزائرية#تحدي_البهارات#موسم_الحراير -
-
-
-
-
جواز شوفلور (قرنبيط) باللحم جواز شوفلور (قرنبيط) باللحم
#لمة_الاحباب#تغماس_لحباب#وصفات_الشتاء
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (17)