اللوبيا البيضاء بالخضر

Sousou Ouahab 🇩🇿🇩🇿
Sousou Ouahab 🇩🇿🇩🇿 @syham_temmar
عين الصفراء ولاية النعامة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
#حراير_الجزائر
#اكلات_صحية
#وصفات_موسمية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. رطللوبيا بيضاء
  2. 3 حباتجزر مقطعة مربعات صغيرة
  3. حبةبصل مقطع
  4. 2 حبتينبطاطا مقطعة مربعات صغيرة
  5. ملعقة صغيرةتوابل البقوليات
  6. ملعقة صغيرةملح أو حسب الذوق
  7. شحم انا كان عندي شحم معطر بالتوابل
  8. 2 ملاعق كبيرةزيت
  9. 4 فصوصثوم كبيرة مفرومة
  10. ملعقة كبيرةطماطم مصبرة
  11. عودكرافس

الخطوات

  1. 1

    نأخذ اللوبيا نغسلها ونضعها في الكوكوط ونزيد الماء ونغلق عليها مدة 40 دقيقة

  2. 2

    نقطع الخضر ونحضرهم على جهة

  3. 3

    بعدما نفتح الكوكوط وصفي اللوبيا من الماء ونزيد عليها الخضر والتوابل و الشحم والزيت والطماطم والملح والكرافس

  4. 4

    نخلطهم جميعا ونضيف الماء الساخن ونخلطهم أيضا ونغلق الكوكوط و نخليها 20 دقيقة

  5. 5

    بعدما الطيب نفتح الكوكوط وتقدم اللوبيا بألف صحة وعافية
    هذا مايليق في هذا البرد

  6. 6

    شهية طيبة.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Sousou Ouahab 🇩🇿🇩🇿
نُشرت في
عين الصفراء ولاية النعامة

التعليقات

وصفات مشابهة