قناوية أو بامية (مولوخية)
#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿 #اكسبراس_cooksm
#وصفات_لحباب_المجربة وصفة اليوم وصفة سهلة سريعة وخفيفة وهي القناوية (البامية) أو كما تسمى بالملوخية في بعض المناطق كالمغرب وصحراء الجزائر (تختلف عن الملوخية المعروفة في شرق الجزائر وتونس ومصر)
قناوية أو بامية (مولوخية)
#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿 #اكسبراس_cooksm
#وصفات_لحباب_المجربة وصفة اليوم وصفة سهلة سريعة وخفيفة وهي القناوية (البامية) أو كما تسمى بالملوخية في بعض المناطق كالمغرب وصحراء الجزائر (تختلف عن الملوخية المعروفة في شرق الجزائر وتونس ومصر)
الخطوات
- 1
نقطع البصل إلى شرائح ونضعها تتقلى بطنجرة الضغط الى جانب كرات اللحم المفروم (كفتة) والطماطم المصبرة والمبشورة مع التوابل
- 2
في تلك الأثناء ننظف القناوية ونبشرها بالسكين لنضيفها مع الماء ثم نغلق طنجرة الضغط مدة 5 دقائق وبعد فتحها نضيف الفلفل الحار وألف صحة وعوافي
الوصفات المرفقة
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
قناوية او بامية قناوية او بامية
طبق بنين اناكنت طيب في قناوية صغيرة ودركة جابلي قناوية كبيرةغضبت عليها طيبتها كيما اي مثل الصغيرة جات بنينة وقالولي الكبيرةابن من الصغيرة
-
قناوية او البامية قناوية او البامية
بعض فوائد القناوية تقي الجسم من الإصابة بنزلات البرد، تعزّز عمل جهاز المناعة تقلل نسبة الكولسترول الضار و تمنع الإصابة بمرض السكري؛ حيث تنظم مستوى السكر في الدم، وتبطء امتصاص السكر. تساعد على التخسيس على الجراثيم والميكروبات في الجسم. تقي من الإصابة بفقر الدم
-
-
-
قناوية او بامية بنينة بزاف قناوية او بامية بنينة بزاف
بنينة بزاف نتمنى تجربوها وتعجبكم
-
-
-
-
القناوية (بامية) القناوية (بامية)
#يوميات_رمضان القناوية معروفة جدا في كل الوطن العربي كل بلد تحضر على طريقتها طبق محبوب جدا
-
قناوية Ganwiya او بامية قناوية Ganwiya او بامية
#قناوية__طيبة__نشماوية#بامية_____طيبة#traditional_dish_in_Nechmaya
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (25)