تغميسة (لوبيا ماشطو) اي لوبيا خضرا من المطبخ الجزائري 🇩🇿 🇩🇿
Green beans with potatoes and chicken thighs from Algerian kitchen 🇩🇿 🇩🇿
#وصفات_حرة_الحراير 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿
#الحراير_الجزائر 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿
تغميسة (لوبيا ماشطو) اي لوبيا خضرا من المطبخ الجزائري 🇩🇿 🇩🇿
Green beans with potatoes and chicken thighs from Algerian kitchen 🇩🇿 🇩🇿
#وصفات_حرة_الحراير 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿
#الحراير_الجزائر 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿
الخطوات
- 1
بسم الله الرحمن الرحیم
اولا ننزع رؤوس لوبيا ماشطو (لوبيا الخضرا) مثل ما هو واضح في صورة ونغسلو مليح بالماء
- 2
ثم نضع في طنجرة لوبيا ماشطو (لوبيا الخضرا) ونغمرو بالماء
- 3
ونخليه حتى ينضج
- 4
بالنسبة للمرق عندنا 02 من افخاض الدجاج 🐔 (كويس)
- 5
ننزع جلد دجاج 🐔
- 6
عندنا 03 حبات طماطم 🍅 🍅 🍅 نغسلو بالماء
- 7
ثم نقطعو إلى قطع ونضعه في ريحيوا
- 8
عندنا حبة بصل مع 05 فصوص ثوم
- 9
نقشر البصل ونغسلو ونزيد نقطعو إلى قطع ونضعه مع طماطم 🍅
- 10
ونزيدلو 05 فصوص ثوم
- 11
ونرحيه بالريحيوا أو الربو
- 12
نضع 03 ملاعق كبار زيت في كوكوت ونزيد افخاض الدجاج 🐔
- 13
نخليهم يتقلي شوية
- 14
بعد ما تقلي
- 15
راح نضيف طماطم 🍅 لي ريحيتو من قبل مع البصل والثوم
- 16
ونضيف ملعقة كبيرة طماطم مصبرة 🍅
- 17
ونضيف كأس ماء 🥤 ونخليه يتقلي شوية
- 18
ثم نضيف التوابل ملعقة صغيرة ملح مع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 19
مكعب جومبو دجاج 🐔
- 20
ملعقة صغيرة رأس الحانوت
- 21
ملعقة صغيرة فلفل احمر حلو (بابريكا)
- 22
و رشة قرفة مرحية
- 23
ونخلط
- 24
نقشر 02 حبات بطاطا 🥔 ونغسلو مليح بالماء ونقطعو إلى شرائح
- 25
مثل ما هو واضح في صورة
- 26
من بعد نمرق بماء سخون قيس ما يتغطي افخاض دجاج 🍗
- 27
بعد ما نضج لوبيا ماشطو (لوبيا الخضرا) نصفيه من الماء
- 28
ثم نضيفو مباشرة للمرق
- 29
ونخلط بالملعقة
- 30
ثم نضع شرائح بطاطا 🥔 ونغلق على كوكوت ونخليها حتى تنضج البطاطا وافخاض الدجاج 🍗 وتجمر
- 31
بعد ما نضج نطفي عليه النار 🔥
- 32
ونضعه في صحن تقديم
- 33
ونزيد نضع على الوجه فخض دجاج 🍗 بصحة وراحة 😋😋😋😋 شهيتكم في الجنة و نعيمها يا رب 🌺 🌺
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
بطاطا مقلية 🍟مع لوبيا خضرا ودجاج 🐔 من المطبخ الجزائري بطاطا مقلية 🍟مع لوبيا خضرا ودجاج 🐔 من المطبخ الجزائري
French fries 🍟 with green beans and chicken 🐔#وصفات حرة الحراير 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿
-
حساء الخضر 🥣 من المطبخ الجزائري 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 حساء الخضر 🥣 من المطبخ الجزائري 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿
Vegetable soup 🥣 from Algerian kitchen 🇩🇿#وصفات حرة الحراير 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿#وصفات تقليدية جزائرية 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 -
-
تغميسة حارة بالدجاج 🐔 🌶️🔥 طبق تقليدي جزائري علي طريقة اختي تغميسة حارة بالدجاج 🐔 🌶️🔥 طبق تقليدي جزائري علي طريقة اختي
SPICY GREEN BEANS WITH CHICKEN 🐔#حراير_الجزائر 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿#الجزائرية#الأكلات_الجزائرية_بين_التقليدي_والعصري 🇩🇿🚩الطماطم أو البندورة نبات ذو أهمية اقتصادية عالية الجودة عالية من الفصيلة الباذنجانية، تزرع الطماطم في المناطق المعتدلة والحارة و تنتمي إلى الجنس SOLANUM(مثل البطاطا، والقشان) و الذي يضم عدة أنواع برية أخرى، لها الاسم العلمي باللاتينية (SOLANUM MYCOPLASMA)🚩فوائد اكل الطماطم 🍅 🍅 :يساهم في السيطرة على ضغط الدم ويعزز جهاز المناعي لاحتوائه على فيتامين ج، يقلل من الإصابة بإعتام عدسة العين والتنكس البقعي، يعزز نشاط البكتيريا النافعة في الأمعاء ويعزز من صحة القلب و الأوعية الدموية يقلل من تخثر الدم..... الخ🚩أضرار الطماطم 🍅 :في بعض الأحيان قد تتسبب بحموضة المعدة تؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل المغص والغازات والقولون لذا يجب عدم الاكثارمن الطماطم 🍅 بنسبة كبيرة 🤗 -
كسكسي مسفوف بالخضر من المطبخ الجزائري 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 كسكسي مسفوف بالخضر من المطبخ الجزائري 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿
Vegetables couscous from Algerian kitchen 🇩🇿 🇩🇿#وصفات حرة الحراير 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿#وصفات تقليدية جزائرية 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿#وصفات شتوية 🌧️ 🌨️ ⛈️ 🌩️ ☔ ☔ -
-
حساء 🥣 خضر بالدجاج 🐔 والجبن 🧀 وصفة جزائرية 🇩🇿 حساء 🥣 خضر بالدجاج 🐔 والجبن 🧀 وصفة جزائرية 🇩🇿
وصفات جزائرية 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 -
-
سلطة لوبيا خضرا بزيت الزيتون طبق صحي 🥗🥗🇩🇿 سلطة لوبيا خضرا بزيت الزيتون طبق صحي 🥗🥗🇩🇿
Green bean salad 🥗#وصفات حرة الحراير 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿#وصفات صحية 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 -
ماشطو (لوبيا خضرا) ماشطو (لوبيا خضرا)
اولادنا مايحبو اكل الخضر و لابد من تقديمها بطرق و نجرب لعله يأكلوها و انا قدمت لماشطو بهذ الطريقه امل يأكلوها
-
-
لوبيا خضراء (موشطو) الجزائرية 🇩🇿 لوبيا خضراء (موشطو) الجزائرية 🇩🇿
#حراير_الجزائر#طيب_جزايري #نحبك_يا_بلادي
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (24)