روينة الفرينة الكاملة و المكسرات والخروب صحية 💯%

🍒مطبخ ٱم ٱسامة🍒
🍒مطبخ ٱم ٱسامة🍒 @cook_31877683
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

30د
4أشخاص
  1. 250 غ فرينة القمح الكامل
  2. 50غغ مكسرات متنوعة
  3. 100غ خروب
  4. كوب عسل نحل او عسل التمر
  5. كوب زبدة البقر

الخطوات

30د
  1. 1

    نحمص الفرينة حتى يصبح لونها اسمر.
    نحمص المكسرات ونطحنهم
    نخلط معهم الخروب مطحون ونخلط الزبدة والعسل او عسل التمر والقرفة

  2. 2

    نذوبهم ونخلط الكل مع بعض وتقدم مع رشة قرفة ونقدموها مع تيزانة أو شاي ماشاء الله..

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
🍒مطبخ ٱم ٱسامة🍒
نُشرت في
الطبخ هوايتي خاصة الطبخ الصحي 💪💪📌الإخلاص لله في كل أمورنا هو سر التوفيق والنجاح في الدنيا والآخرة..https://www.instagram.com/p/ClyTRqrsDRy/?igshid=MDJmNzVkMjY=
اقرأ المزيد...

من الأكثر بحثًا في

التعليقات (2)

وصفات مشابهة